nba2k10mp模式那个投篮姿势更好用(罗斯的投篮姿势教学)
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1、楼主这个其实还是看自己的把握，可以选择球星，如科比和雷阿伦的投篮我感觉还不错，mp里面的投篮姿势推荐你选择 手臂弯曲 这个。个人感觉还是不错的。最后还是看楼主个人的喜好了。
打篮球快速找到手感的 *** 如下：要练就一身非常好的基本功，这其中就包括投篮姿势，一个正规的投篮姿势会大大增加你的命中率，及时手感不太好也可以进球。所以改进投篮方式势在必行。
尝试近距离定点投篮：刚开始投篮时，尽量离篮筐近一些，先找找投篮的感觉，要注重提高投篮命中率，多换几个角度进行投篮，不要盲目的远距离投篮，先投中球后给自己充分的信心，然后再慢慢的适当增加投篮距离。
但是提高弧度不要提得太高，应该慢慢地去适应才行。用双手投篮时手感不好的话，还可以尝试着单手投篮。但是单手投篮，只能在距离较近的地方才能用。单手投篮主要是用抛投，手指和手腕都得轻柔一些，在三秒区在投篮。
之一：诺维斯基的金鸡独立 诺维斯基投篮时一条腿发力，一条腿抬起然后身体后仰，宛如中国功夫里面的金鸡独立，而且老司机身高213CM，手感柔和，命中率高；防守球员极难封盖。
金鸡独立 诺维茨基 说起诺维茨基，大家或许之一时间想到的便是他的独门绝技金鸡独立了。
金鸡独立由诺维茨基而得名，又称“诺维斯基后仰跳投”。当诺维斯基后仰跳投时，身体二十度倾斜左腿会作为支撑点，在他投篮时提供稳定的幅度，而另一条腿则是自然弯曲用作防守状态，以便自己能够得到一小步的空间。
而说到诺天王，大家首先想起的便是他那招牌跳投金鸡独立了。作为后仰跳投的极致演化版，诺维斯基将这项功夫打磨成自己最锋利的武器，当年诺维斯基正是用这一招击溃了正值巅峰的热火三巨头。
德克-诺维茨基：金鸡独立 曾经的诺天王被人嘲讽为软蛋，说他只会跳投，不够强硬。没法带球队更进一步，没有总冠军。
所以如果你也是一名速度型后卫，罗斯的这种挡拆处理方式绝对是你教科书级别的参考。第二个，拉杆上篮。
冲击内线得分是主要进攻手段；进攻方面，罗斯左右手运球技巧娴熟，脚步灵活，胯下运球动作灵活。右手抛射，在篮下利用和对方身体接触后的投篮都是其得分手段。
，罗斯打球风格比较硬朗，很靠身体，对身体损耗很大。作为控卫，他的运动能力和体型也会让很多人羡慕得要死，在攻防两端他身上都蕴藏着巨大的潜力。防守上，他的运动能力，体型，高度以及速度都符合一名控卫的理想标准。
德里克·罗斯（Derrick Rose），1988年10月4日出生于美国伊利诺伊州芝加哥（Chicago，Illinois），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA芝加哥公牛队。罗斯的变向突破和切入能力已入化境。掌握娴熟控球技巧和变向不减速。
1、(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作 *** 。 (2)不对球篮的投篮练习。 要求：体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。 (3)正面定点投篮练习。 要求：投篮手法正确，中弧线，球向后旋。 (4)不同角度的投篮练习。
2、练习投篮的前提，一定要有足够的臂力，不用非常强壮，但合适的臂力应该有的。练习 *** 就是做俯卧撑，手指撑地，每天睡觉前十个或者二十个就可以。
3、压腕，投球出去的那一刻，投篮手有个明显压腕下拨的动作，目的是使球有回旋，更容易入网，投篮力度不重不轻，掌握投篮的柔和感。弧度，适中的弧度是更好的，过低容易打框，过高则容易偏框，这个具体要自己去掌握。
4、练习投篮 *** 如下：之一步，想学习好投篮，肯定要知道怎么正确拿好篮球，双手五指自然张开，两拇指相对成“八”字形，用指根以上部位握住球的后侧部，掌心空出。两臂自然屈肘，使球靠近自己的胸前。抬头注视场上情况。
5、发力：发力是从前脚掌开始，然后依次通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后传递至手指尖，依靠指尖的力量将球投出。定点投篮的注意事项：投篮前让自己处于一个尽量放松的状态，同时双眼目视前方的篮筐。
6、单手持球，投篮手五指自然张开，用手掌外缘和指根以上部分托住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间。肘关节自然下垂，置球于同侧肩的前上方。
\x0d\x0a另外进攻方面，罗斯左右手运球技巧娴熟，脚步灵活，特别是他那漂亮的胯下运球动作。右手抛射，在篮下利用和对方身体接触后的投篮都是他的得分手段。
罗斯的技术和天赋被评价很高：变向突破和切入能力已入化境。掌握娴熟控球技巧和变向不减速。速度惊人，运动性十足，能用速度和力量开道后直取篮筐，拥有不可思议的身体控制并完成进攻的能力。控卫位置的天赋出众。
德里克·罗斯的技术特点——能用速度和力量开道后直取篮筐，拥有不可思议的身体控制并完成进攻的能力。视野开阔，快攻意识上佳。
另外进攻方面，罗斯左右手运球技巧娴熟，脚步灵活--特别是他那漂亮的胯下运球动作。右手抛射，在篮下利用和对方身体接触后的投篮都是他的得分手段。
另外进攻方面，罗斯左右手运球技巧娴熟，脚步灵活--特别是他那漂亮的胯下运球动作。右手抛射，在篮下利用和对方身体接触后的投篮都是他的得分手段。2，沃尔的模板是罗斯。
