打篮球时如何防守?1、防守的时候，我们必须遵循一个原则：把对手挤出篮筐。挤压的时候，你不能用手推，但是你可以用前臂放低身体(像相扑选手一样)来站稳。在这个时候，对手只能做钩球，转身和跳投。这个时候，你必须记住要紧贴身体。怎么快速的学习篮球的防守技...