你是不是也曾幻想过在篮球场上凌空一扣，空中转体三周，粉丝们尖叫连连？别急别急，九江的篮球梦也要从基础开始磨刀霍霍。今天就给大家搬出一份啃得动、看得懂、干得了的九江篮球队伍训练计划书，保证让你看完直呼“哇塞，太燃了！”首先，咱们得明白，...