詹姆斯球队进化史排名第几〖7图看哈登肌肉进化史,从小胖子到筋肉人,成功绝非偶然〗
詹姆斯球队进化史排名第几〖7图看哈登肌肉进化史,从小胖子到筋肉人,成功绝非偶然〗
不会吧！这怎么可能？今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯球队进化史排名第几〖7图看哈登肌肉进化史,从小胖子到筋肉人,成功绝非偶然〗方面的知识吧、
1、科比和韦德之后，联盟最优秀的得分后卫，当属詹姆斯哈登。从2014年首次入选最佳一阵开始，哈登就一直是联盟最无解的分卫。他不断突破着自己，将得分王、助攻王、MVP奖杯等悉数收入囊中，表现堪称完美。7图看哈登的肌肉进化史，从小胖子到魔鬼筋肉人，成功绝非偶然。
2、字母哥和恩比德一样，字母哥是从瘦小伙变魔鬼筋肉人的代表。高中时期的字母哥天赋不错，但球技一般，所以他的选秀行情并不高。但进入NBA之后，字母哥成为训练馆老鼠，每年的进步都很大，他的肌肉和运动能力更是现役顶级，和初入联盟时形成了鲜明的对比。如今的字母哥有望成为联盟门面，堪称无解。
3、图看浓眉哥的肌肉变化，成功绝非偶然。高中时期，浓眉曾经担任控卫。当时他身材瘦弱，所以苦练后卫技巧。上图可以看到，当时浓眉还戴着眼镜，身材比例不错，静态天赋很好，但比较瘦弱。此后他身高暴涨，开始打内线，扎实的技巧和柔和的投篮手感，就源自于那个时期的训练。
三双变得更容易拿了，这是NBA瞎眼可见的事实。同样一个勒布朗-詹姆斯，03-15期间单赛季三双场次不过5次左右，而最近3年均在10次以上，詹姆斯的确越老越妖，但也不至于比年轻的时候强这么多吧？我认为，三双数据的井喷主要是由规则的改变及联盟战术、风格的改变导致的。
综上所述，NBA出现场均三双的原因是多方面的，包括比赛节奏的加快、后卫球员的出色表现、队友的配合与战术安排以及高端球员的常规表现等。这些因素共同作用，使得场均三双在NBA赛场上变得越来越常见。
NBA拿超级三双确实难如登天！普通三双（得分+篮板+助攻上双）现在球员偶尔能刷出来，但超级三双（得分30+三双或四双）完全是另一个层次。最典型的例子是约基奇和东契奇这种全能型球员，他们拿普通三双相对轻松，但超级三双一个赛季也就两三次。
佩尔顿回答说：是的，上赛季每支球队（相当于每82场）有9次三双，在ABA和NBA合并之后遥遥领先。1961-62赛季虽然每队平均高达2次，那是因为奥斯卡-罗伯特森赛季场均三双，而当时只有9支球队。2015-16赛季每队5次三双在合并之后排第4。
〖壹〗、森林狼时期，巴特勒已经是球队老大了。看看比赛时巴特勒的状态，在激烈对抗的情况下，手臂肌肉非常明显，这样的身材和力量，绝对是联盟锋线顶级，可以媲美詹姆斯、伦纳德等人。在他的带领下，10年没进季后赛的森林狼，也打进了季后赛舞台。巴特勒竞争性太强，最终和森林狼双少不欢而散，加盟76人之后，巴特勒还是球队的领袖。
〖贰〗、力量训练方面，巴特勒会使用杠铃、哑铃等器械进行深蹲、卧推等基础力量动作练习，每个动作都会进行多组训练，不断挑战身体极限，增强肌肉力量。敏捷性训练时，他会在篮球场地上设置多个障碍，进行快速的穿梭和变向，提高身体的反应速度和灵活性。
〖叁〗、巴特勒选择耐克的护臂，可能有多方面原因。一方面，耐克的护臂能提供较好的支撑性，帮助巴特勒在比赛中稳定肌肉，减少受伤风险。另一方面，其设计符合人体工程学，能让巴特勒在佩戴时感觉舒适，不妨碍他在球场上的动作发挥。而且耐克的品牌形象时尚且专业，对于注重形象和装备专业性的运动员来说很有吸引力。
〖肆〗、吉米·巴特勒，初入联盟时是以防卫著称，后来逐步成了球队中心，所以进攻防卫一把抓。表面上看着很瘦，但是一身肌肉，穿衣显瘦，tuo衣有肉，而且还是严严实实的肌肉。雷·阿伦，外号君子雷，生活早期也是著名的扣将，后来到三巨头时期就以三分著称。
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