进入NBA之后球星的身材变化有多大 「詹姆斯生涯减重变化」
进入NBA之后球星的身材变化有多大 「詹姆斯生涯减重变化」
本文摘要：进入NBA之后球星的身材变化有多大? 姚明在CBA期间真的大竹竿身材，虽然高度足够，可惜身体太单薄，新秀赛季经常被对手身体压制。不过姚明提升...
姚明在CBA期间真的大竹竿身材，虽然高度足够，可惜身体太单薄，新秀赛季经常被对手身体压制。不过姚明提升很快，短短3个赛季身材就壮了很多，在泳池训练的他，真的有种绿巨人感觉。恩比德属于是半路出家，他是机缘巧合接触到篮球，这才有机会进入NBA。没打NBA之前，恩比德相当瘦，那感觉真的有点营养不良。
“鸟人”安德森：刚进联盟的安德森，身上没有半点纹身，白净的皮肤，中分的发型，给人干净清爽的感觉，帅哥一枚。再看看现在的安德森，走在路上能吓死人，全身没有一处空白的，夸张的飞机头发型。这是受了啥刺激啊。字母哥，刚进联盟时候瘦得跟竹竿是的，全身没有一点肌肉，加上青涩的脸庞，一度怀疑在NBA打不出来。
你以为詹姆斯天生就是钢筋铁骨吗，如果你这样想就错了。刚进NBA的詹姆斯其实很瘦，球衣穿在身上还有点松垮垮的感觉，他早期打球也是非常飘逸。但是詹姆斯享受暴力篮球，因此他开始疯狂提升身体素质。这16年过去了，他的身体已经处于究极状态，他这身板比很多内线都厚实。
姚明在CBA期间真的大竹竿身材，虽然高度足够，可惜身体太单薄，新秀赛季经常被对手身体压制。不过姚明提升很快，短短3个赛季身材就壮了很多，在泳池训练的他，真的有种绿巨人感觉。恩比德属于是半路出家，他是机缘巧合接触到篮球，这才有机会进入NBA。
〖One〗换句话说，保持什么体重看的是选择什么打法。詹姆斯如果一直维持现在的打法，防守中坚，还要不时客串大前锋的话，减肥就会对他不利。如果他决定少分担些责任，不去跟其他大前锋刚正面，转打飘逸小前的话，他才会去减肥。这都不一定的。
〖Two〗除了肌肉发达之外，詹姆斯的体脂率非常低，在大体重的前提下能够保证低体脂，这已经就是非常难以达到的事情。詹姆斯刚刚进去联盟的时候，身体相对于现在而言体重比较轻，通过增重，使体重上升的同时，增加了更多的肌肉。
〖Three〗这种说法主要源于詹姆斯职业生涯后期的商业价值变化。买断后的詹姆斯通常指合同被球队裁掉后成为自由球员的阶段，这时候签他性价比更高。 竞技状态考量：38岁的詹姆斯虽然仍保持顶级水准，但体能和防守效率明显下滑。买断后能以更低薪资签约，避免长期大合同风险。
〖Four〗综上所述，虽然詹姆斯达到50000分的目标充满希望，但这一成就绝非易事。他需要继续保持高水平的竞技状态，同时克服各种潜在障碍。作为球迷，我们期待詹姆斯能够在职业生涯的后期继续书写传奇，无论最终是否能够达成这一目标，他的努力和坚持都值得我们敬佩。
〖Five〗勒布朗詹姆斯作为NBA 历史 级别的天选之子，自从2003年加入NBA以来，17个赛季都保持着极高的竞技效率，出色的身体素质也让他的整个职业生涯，从未遭受过严重的伤病，因而他得以创造了一个又一个记录，不断打破此前由科比和乔丹保持的最年轻记录，目标也是直指NBA 历史 第一小前锋的文字。
热火时期的詹姆斯官方注册体重是113公斤（250磅），但实际可能更重。根据当时媒体报道和训练师透露的信息，他在2012-2014赛季的体重可能达到118-120公斤左右。 官方数据：2010年加盟热火时，詹姆斯在NBA官网登记的体重是113公斤，这个数字一直延续到2014年回归骑士前。
身体条件：身高203厘米，体重113公斤，身体条件出色，在比赛中占据明显优势。位置多样：主要担任小前锋，但凭借其速度、弹跳力和身体对抗能力，偶尔也能胜任大前锋的角色。职业生涯阶段：骑士时期：在骑士队度过了他的第一次职业生涯。热火时期：2010年加盟迈阿密热火，与克里斯·波什和德怀恩·韦德组成三巨头。
公斤。根据查询名人网官网资料得知勒布朗·詹姆斯1984年12月30日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，热火体重113公斤。
詹姆斯身高206厘米，体重114公斤，在他的主要位置小前锋或后卫的对位上往往有身材优势，他还拥有不错的速度、弹跳力和身体对抗能力，这使他有时能打到大前锋的位置。
勒布朗·詹姆斯（1984年12月30日—），身高：203公分/6英尺8英寸，体重：120公斤/268磅，毕业院校：圣文森特-圣马里中学美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA迈阿密热火队。詹姆斯是NBA有史以来最为全能的球员之一，在篮球场上可以胜任1至4号位。
他的体重是120公斤，折合268磅。勒布朗·詹姆斯，1984年12月30日出生，是美国职业篮球运动员，通常担任小前锋位置，目前效力于NBA的迈阿密热火队。作为NBA历史上最具全能性的球员之一，他在球场上能够胜任从1号位到4号位的多个位置。
〖One〗罚球差距的产生：在比赛的第四节，当詹姆斯冲击篮下时，他多次被对手防守队员犯规，但裁判并未吹罚这些犯规，从而导致了罚球次数的差距。对比赛走势的影响：这种情况在比赛的关键时刻尤为明显，影响了比赛的走势和最终结果。罚球作为得分和控制比赛节奏的重要手段，其差距的扩大无疑对詹姆斯和所在队伍产生了不利影响。
〖Two〗詹姆斯的罚球命中率不好，主要因为跟投篮姿势有关。可能是早期学习到的罚球姿势不太规范，导致詹姆斯形成了习惯，就不太好更改过来了。詹姆斯多次更改过他的投篮姿势，另外在热火时期，他还专门拜师雷阿伦，改变自己的罚球姿势，但效果不是显著。
〖Three〗除了詹姆斯，勇士队的主场比赛中，场边观众也会使用球员大头照这种手段来干扰对手罚球。在之前勇士队和骑士队的总决赛中，场边观众就准备了格林和库里怒吼的照片，从照片中看，格林和库里都是怒目圆睁，仿佛在大声嘶吼一般。罚球的球员看到这样的照片，估计心里的吓一跳。
〖Four〗未得到应有的罚球机会限制了詹姆斯的进攻效率，并影响了比赛的公正性。 面对罚球差距，詹姆斯需要调整策略，更聪明地应对犯规，同时与裁判沟通。 裁判需提高判罚准确性，确保比赛的公平性和流畅性。 观众期望观看一场公正且精彩比赛，因此罚球差距问题应受到关注和解决。
〖Five〗詹姆斯的罚球命中率之所以会这么低，其实也是有原因的，首先詹姆斯作为目前联盟内比较顶尖的运动员，他在场上受到的包夹是比较多的，有时候甚至会有几个人来防守他，而在进攻端当中他也要消耗更多的体力，所以在罚球的时候命中率自然会有一些低。
