单场贡献3次大帽,飞天遁地,37岁的詹姆斯身体素质有多强 (詹姆斯生涯十大追身大帽)
单场贡献3次大帽,飞天遁地,37岁的詹姆斯身体素质有多强 (詹姆斯生涯十大追身大帽)
单场贡献3次大帽，飞天遁地，37岁的詹姆斯身体素质极其强大，詹姆斯的表现如此出色，也难怪教练让他打中锋了，詹姆斯本赛季的精彩盖帽其实还有很多，而这不仅意味着这位37岁的老将状态有多么出色，更表明了詹姆斯仍在追逐伟大和传奇的道路上，丝毫看不出停下来的趋势。
1、之一个是詹姆斯在16年总决赛第7场比赛詹姆斯的追帽伊戈达拉。当时伊戈达拉持球冲击篮下，骑士的防守已经形同虚设了，就在球迷以为伊戈达拉的这记上篮必中的时候，詹姆斯来了，他全场飞奔，追上了伊戈达拉，在一哥要上篮的时候狠狠的将球拍掉，想必那个时候伊戈达拉也是一脸懵。
2、如果我们谈论起更佳的盖帽瞬间，想必很多球迷都会联想到在勇士和骑士的一五到一六赛季的总冠军系列赛当中，詹姆斯对伊戈达拉的追身大帽。
3、很多人说詹姆斯的追帽能力得益于他的弹跳和速度，但真正令人赞叹的是他长途奔袭绝不言弃的精神，比如在总决赛上对伊戈达拉这次关键的防守，詹姆斯跨越全场的追击，最后成功追帽伊戈达拉。用伊戈达拉的话来说，他打了15年球，没人认识他，被詹姆斯追帽后，所有人都知道了他。
4、这件球衣也见证了骑士队在2016年总决赛抢七战胜勇士，勇夺总冠军的壮举，詹姆斯追帽伊戈达拉和欧文三分绝杀的画面成为了NBA的永恒经典。奥兰多魔术队蓝色球衣 这款球衣无疑是魔术队史上更好看的，球迷也给这件经典球衣起了独特的名字，叫做暗星。
而现役金州勇士的追梦格林亦是此类球员，被称为从一防到五号位的更佳防守球员。扎马步、提裤腿 然而，当NBA出一套有关防守姿势的教材，以上几种防守姿势或许不会采用，而是会采用老鱼费舍尔的这种。费舍尔在防守时动作十分标准，扎马步、提裤腿，就差像老詹面对科比时那样拍一下地板了。
盯内防守（SF+PF+C）主要针对对方内线的盯人防守战术，对对方小前锋，大前锋和中锋有着出色的防守效果。、2-3联防（PG+PF+C）2－3联防的优点是可以很好的保护内线，同时可以给对方外线一定的防守压力。2-3联防对对方组织后卫，大前锋和中锋有着出色的防守效果。
除非是贴身防守，一般防守时站的位置是对方朝向篮筐的方向，并向你认为对方有可能传球的方向稍斜。 练防守最重要的是练脚步（主要是滑步），以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给你带来的影响降到更低点。 一种练习 *** 是用我最开始介绍的姿势，在球场沿Z字路线左右滑行，上肢一定要保持正确姿势。
摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略℡☎联系：向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓准防守更佳时机，出手断球要快、狠、准。如果看到对方运球较慢，或出现大的运球空当，可以迅速出击把球拨掉，断球得手后再发动快攻就能变被动为主动。提前卡住防守有利位置。
NBA最难的防守绝招是科比后仰跳投。首先是勤劳的蜜蜂！跳投是篮球最基本的得分方式。没有人。NBA，CBA，或者公园里球迷的友谊赛。看完比赛，可能没有扣球，但绝对没有跳投。同样，跳投也是更具防守性的投篮动作，容易 *** 扰或戴帽子。然而，无论如何都有几个球员，他们的跳投无法停止。
1、科比和老科的盖帽对决，威少对杜兰特的霸气要求，小霸王的挑衅眼神，安东尼-卡特的从容排队，都展现了各自独特的盖帽风采。詹姆斯早期的常规赛平框，伊顿大哥的参与，托马斯的技术与跳跃的对比，都让人见证了技术与 *** 的碰撞。巅峰时期的魔兽，以及格里芬和穆大叔的三连帽，都是盖帽名场面中的佼佼者。
2、大家还记得艾弗森吗？就是那个能用一个动作过你数十遍，并且还晃过上帝的艾弗森。当年，他使用变向晃到卢指导的时候，那个画面在我看来，就是能够被我们称之为经典。艾弗森对于当时的球队的重要性，想必大伙都知道。
3、乔丹90年之一个三连冠乔丹一直都是篮球史上的大神级人物，他内心对于篮球的火热和热情是旁人无法比拟的。在1990-1991年的赛季中，乔丹率领公牛一路上打败所有敌人，高歌猛进。整个赛季中他们仅仅只输了两场，在总决赛中先负一局，然后直落四局击败湖人夺冠。
1、这四个时期虽然打法在逐渐变化，对手也在变化，很多对手都已经退役了，但是依然保持一个特点，那就是稳定。职业生涯第1-7年这是詹姆斯职业生涯的开端，他在这里成为克利夫兰的王者，那时候他绰号小皇帝。运动能力爆炸，身体强壮，防守强悍，经常看到他追身大帽的镜头。
2、不论是常规赛还是季后赛，詹姆斯的表现一如既往的出色，这一年他带领着克利夫兰骑士队取得了常规赛66胜，并且获得了常规赛MVP，这也是他四个常规赛MVP中的之一个。他正在经历历史上最伟大的个人赛季之一。
3、詹姆斯在常规赛中的表现非常出色，他累计得到了32543分、8880个篮板和8662次助攻。作为现役球员，他最有希望成为NBA历史上的得分王。 在常规赛中，詹姆斯的场均得分一直保持在22分，同时还能贡献4个篮板和2次助攻。
4、同时从成就方面也不难看出，效力热火队时期，詹姆斯正处于生涯巅峰期，个人状态极佳。
5、到了08-09赛季，詹姆斯迎来生涯的之一个巅峰，当时他个人状态出色，带领骑士拿到了联盟之一的战绩，并且加冕为常规赛MVP。首轮4-0横扫活塞，次轮4-0横扫老鹰，詹姆斯带队表现出色。不过到了东部决赛，面对霍华德领衔的魔术队，尽管詹姆斯交出了场均35分3篮板8助攻的全面数据，最终球队还是6场惜败。
NBA历史之一大前锋蒂姆·邓肯同样避免不了被詹姆斯封盖的命运，邓肯的内线能力十分的强，但无奈詹姆斯在其身后给了他一记大帽，这令“石佛”防不胜防。
遮眼这种招数心理威慑还是非常大的，不过大家更好别在野球场上使出来，一个不小心就戳到对方眼睛了。詹姆斯的追帽有多狠，这个就要问当年东部那些被詹姆斯压制的小后卫们了，几乎每一位都能专门做出詹姆斯的追帽集锦，可以说有詹姆斯在他们下快攻的时候心里都要发慌了。
詹姆斯是个很优秀的防守者，年轻时多次入选更佳防守阵容。如今脚步没有当年快，但防守意识和技巧还在。他的抢断功力也很出色，在总决赛舞台上一共抢断了86次，同样是排在历史第2位，仅次于魔术师约翰逊。说到盖帽，相信球迷们都是印象深刻，常规赛詹姆斯就是盖帽高手，追身大帽是五佳球常客。
乔丹90年之一个三连冠乔丹一直都是篮球史上的大神级人物，他内心对于篮球的火热和热情是旁人无法比拟的。在1990-1991年的赛季中，乔丹率领公牛一路上打败所有敌人，高歌猛进。整个赛季中他们仅仅只输了两场，在总决赛中先负一局，然后直落四局击败湖人夺冠。
