双打羽毛球对抗中如何练习不起球〖羽毛球双打战术有哪些〗
双打羽毛球对抗中如何练习不起球〖羽毛球双打战术有哪些〗
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1、羽毛球双打基本战术：攻中路战术特点与作用：这种战术的要点是，无论对手将球打向哪个位置，我方的进攻都要集中在对方两人之间或中线上。这样的战术可以有效地调动对手，创造得分机会。攻人战术特点与作用：在双打比赛中，当发现对方两名队员技术水平不平衡时，通常会采用这种战术。
2、发球战术发球是双打比赛中的之一个环节，也是主动权的关键所在。根据不同的对手和比赛情况，可以采用以下几种发球战术：高远发球：将球发至对方后场，迫使对手退至后场接球，为我方上网或后退制造空间。平快发球：将球发至对方前场，要求速度快、落点准，迫使对手匆忙接球，为我方上网进攻创造机会。
3、羽毛球双打战术包括发球、接发球、攻人、攻中路、攻后场、后攻前封和防守等多个方面。发球在双打比赛中，发球线比单打短，发高远球可以让接发球方大力扣杀，争取主动。双打发球者通常站位靠前，对发球者造成心理和技术上的威胁。因此，发球质量、路线配合、弧线制造和落点变化对比赛胜负至关重要。
4、以人为主的战术在双打比赛中，针对技术水平不一的对手，常采用以人为攻击目标的战术。即便是面对实力相当的两名选手，此战术同样有效。主要策略是集中火力攻击对方的一名选手，以期在对方协防时找到机会。
〖壹〗、对手发网前球时，要快速蹬地向前跨步击球。女队员的接球点和男队员相比会靠后很多，因此接发球主动扑球的机会相对较少，可以采用放网、勾球、推腰间球和推底线。女队员接发网前球后要注意两种情况：第接发球抢网后，对手回放女队员的边线球。接发球后举拍动作要连贯，在对手推放边线球时就能快速截击。
〖贰〗、一般情况下，业余混双比赛中，对方给女选手发高远球要多一些。因为女选手后场能力弱，再加上她本身就是前后站位，如果打倒她后面，女选手就很难有一个合理的调整，打后续球有些难度。针对这种情况，如果对方要是发后场球，女选手在接发球时一定要坚决，应该选择往下压一拍。
〖叁〗、进攻战术技巧。男女混合双打比赛的禁忌是从接发球环节一开始就给对方后场太多的球，导致对方男队友转动手臂，眼睛发红。然后，为了摆脱前后不能比赛的被动局面，发球和接球时必须放网或推对方腰部，尽量不要接球。
看手动腰（观察对方的动作，准备提前移动自己的重心）。先起后抬（看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步）。追球赶步（移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前）。到点鞠躬（跑到点上再落重心，准备击球动作）。
混合双打的基本站位：混双的站位是体现混双配合的基础，通常也分为三种形式的站位：前后进攻站位、左右防守站位和轮转站位。但混双的左右防守站位与轮转站位与双打有所区别。混合双打的技巧：混合双打只有体现男女球员双方各自的特点，才能将混合双打的技巧与魅力充分展示出来。
-前场打点：通过网前技巧创造机会，打乱对方布局，利用空隙进攻。-后攻前封：两名选手保持前后站位，利用后场高球和快速平抽球压住对方底线，调动对手，寻找进攻时机。-抽压底线：通过快速平高球或长抽球控制对方底线，为进攻创造机会。
混双中，男子通常通过结合拉吊、推抽放、抢快慢和前后斜线等球技，根据对手情况、男女球员能力和打球特点，灵活采取战术。不应盲目打球，而应通过控制球，赢得主动，这是赢球的重要保证。打好发接发，是赢球的重要前提！在混双中，男子发球和接发球应尽量靠前，采取“压前思想，兼顾后场压迫性打法”。
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