为什么感觉詹姆斯哈登的技术别人学不来 (詹姆斯哈登健身动作)
为什么感觉詹姆斯哈登的技术别人学不来 (詹姆斯哈登健身动作)
1、哈登的技术别人学不来主要是因为他自身独特的条件。 身体条件。哈登这个吨位在后卫中可以算得上是个bug，虽然冲起来速度不算很快，但是完全可以把很多防守球员撞飞，最起码能顶住防守球员，而后腾出空间出手上篮，而哈登的上篮很多时候都是反人类的把球 *** 在外，根本不怕别人掏球，因为他手部力量足够，而且还晃来晃去。
哈登的后撤步技术在篮球界引发了广泛的讨论，但根据NBA的规则，这种动作并不构成走步。 关键在于哈登在迈出后撤步之前，球还未完全控制在他的手中。这一瞬间的判断往往℡☎联系：妙且难以捉摸，但正是这一步之差，使得他的动作合法。
不止是哈登的后撤步三分，基本上哈登的后撤步都属于一个无解的状态，除非是顶级的防守大师能够干扰到他，一般的防守者给予的防守压力，在哈登看来是可有可无的，因为后撤步这个步伐带来的节奏手感是无与伦比的，节奏有了，空间有了，自然很轻松就能命中。
哈登也拥有一项无解的杀手锏，那就是后撤步跳投。这是大杀器，让人防不胜防。哈登后撤步投篮之所以没有走步，关键就在于他在偷步之前没有双手收球。
也就是说，站在防守者的角度来看，对于哈登的后撤步在无法弥补空间和时间上的差距时，更好的办法就是控制节奏，先给哈登足够投射的时间，再在哈登没有运用后撤步时坚决紧逼防守，让这两种防守态度形成落差感，使得哈登产生不适应感，那么这样的防守就是相对比较出色的防守。
本赛季哈登升级成功，自己的大招的从突破造犯规演变成了更潇洒更无解的后撤步三分，他的中距离投篮减少了，挡拆后面对大个连续晃动后撤步干拔三分，一对一单打直接撤步干拔三分。
1、之一位：威尔特·张伯伦 张伯伦的身体天赋在联盟历史上绝对是顶尖的存在。他保持着许多NBA记录，这些记录至今仍难以被打破，显示出他那独一无二的身体天赋。
2、作为近些年最为火爆的篮球巨星，字母哥凭借其出色的身体天赋在上赛季拿下了常规赛MVP的荣誉。说到字母哥便不得不提他那宛如人类最强标本的身体了，身高2米11的他臂展张开足足有2米21，与此同时他还有着一双巨掌，张开以后足足有着30.5厘米，相当于一张蒲扇。
3、放眼当今篮球界，能够在跟腱上强过字母哥的人几乎不存在。而字母哥也凭借着自己极致的跟腱，时常在场上献出诸如三分线起步扣篮这样的暴力操作，这样的天赋简直令人羡慕不已。博班手掌31cm 在长人林立的NBA之中，向来不缺乏大手掌的球员，字母哥与伦纳德也是联盟著名的大手掌。
4、字母哥的身高达到11米，臂展16米，体重110公斤，这些数据均符合内线球员的标准，展现了他出色的身体天赋。 字母哥的巨大手掌使他在内线防守时极具威慑力，对手往往不敢轻易挑战，以免被其封盖。
5、奥尼尔以其举世无双的身体素质在NBA中独树一帜。他的身高超过两米，体重超过300磅，巨大的手掌和不凡的力量使他在篮下成为了难以逾越的屏障。这样非凡的身体条件，不仅让他在联盟中占据了举足轻重的地位，而且至今仍被人们津津乐道，证明“大鲨鱼”的名号并非空穴来风。
