羽毛球教案(世界冠军打羽毛球教学)
羽毛球教案(世界冠军打羽毛球教学)
羽毛球教案 篇1 课题： 羽毛球技术技能课 课时： 1学时 教学目的： 培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 教学重点： 羽毛球挥拍与击球落点。 教学难点： 挥拍与击球。
1、腾空突击扣杀 腾空突击扣杀，是在对手击出弧度较低的平高球时，我们身体腾空，然后上体后仰成反弓形(姿势会很帅)，肩尽量后拉，击球时将小臂快速举起，手腕从后伸到旋内、小臂跟着屈收压腕鞭打，高速向前下击球。
2、反手杀直线球：准备姿势和动作要领与反拍击高球相同。不同点是击球前的挥拍用力要大，击球瞬间球拍与杀球方向的水平面夹角小于90度。腾空突击杀直线球：侧身右脚后退一步准备起跳。
3、首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。击球前的准备姿势。
4、打羽毛球的时候手腕的使用是非常重要的。在扣杀的时候，手臂从背部抬起，贴耳边笔直拍面向前对准飞来的球，然后手腕先弯击球，然后手臂弯过压下，随之胳膊带下来就可以了。 手腕弯的越多，扣下来的角度就越小。
张楠是中国羽毛球队的一名著名女子双打选手，曾经多次获得世界冠军、奥运会金牌等荣誉，被誉为“羽毛球皇后”。据报道，张楠的父亲在她还是个孩子的时候就开始培养她的羽毛球技术，对她的成长和发展起到了很大的推动作用。
教练也不是傻子，他知道谁是最合适的人选。天赋不是很好 很多人都听说过傅海峰的一句话，那就是张楠不是个有天赋的运动员。傅海峰是羽毛球界巅峰的人物，很多人就认为这是绝对的。
张楠出生于北京，是中国羽毛球双打运动员，是奥运会历史上第二位、中国第一位拥有男双和混双奥运金牌选手，同时也是一位集奥运会、世锦赛、亚运会、亚锦赛、军运会、全英赛等总决赛冠军于一身的大满贯运动员。
羽毛球运动员张楠，我个人认为还是长得挺帅的，并且他非常的敬业，并且他打羽毛球打的真的是非常的优秀，身体素质也非常的好我非常的佩服他。
1、肖杰的《学打羽毛球》，你初学的话，我强烈建议先看这个，因为讲解比较详细。我个人认为是最详细的最好的入门级教材。初学者应该反复观看。2李玲蔚教学视频。教学内容比较浓缩。你有一定基础，或快速浏览时可看。
2、《李玲蔚羽毛球》，《学打羽毛球》都是比较经典教程，但相对比较过时。《专家把脉》不错，你可以看看，针对打羽毛球不同的技术要领，都有分析说明 国外的教程李在福的《追球》教的不错，很实用。还有拉斯姆森的教程也不错。
3、初学者如果想从非常基础的学的话可以考虑看肖杰的《学打羽毛球》。如果业余想学习更实用的业余打法可以学习李在福的《追球》《论球》，已经有基础需要点播的话可以看《专家把脉》。
4、在优酷上搜 Jimmy Lin 羽毛球步法 是一年轻小伙的教学视频，因为他是非专业的，所以比较适合我们业余练习。而且我感觉教的很有新意，推荐。正手后场后退步法着重学学，很实用。
