如果身高算矮的,就可以选择打控球后卫或者得分后卫。假设你打的是内线(中锋或者大前锋)你需要有一定身体,不然打内线很吃亏。可以练一些内线的”梦幻脚步“,或者勾手等,可以使用背身单打,丰富内线的进攻方式。
1、一米七,打得分卫,练熟基本功。练习射球,急停射球,中远投和三分球,抛投,晃人这些后卫必备素质。然后运球跑要快,全场快攻是由你带节奏的,这方面要熟。
2、抢篮板,助攻,体力足够,就是小前锋,运球能力好,力量足够,突破分球,就是大前锋,控球和进攻好,就是后卫,会抢篮板,中投强,就是中锋。哪方面强就打什么位置。望采纳。
3、可以试着打后卫,制定给一个训练计划,针对几个点去训练 杠铃深蹲,大腿部、整体力量、爆发力。深蹲是篮球力量训练最重要的动作之一。它是一个综合性的训练动作。可以锻炼全身。对篮球运动要求的整体力量有着重要意义。
4、一段式。投篮的意思就是篮球比赛中进攻的一种方式,而1米7更适合控球后卫比较适合库里那种,出手很快,从曲臂到投出,在球还没到最高点就投出去了的投球方式,因此适合一段式。
5、备注:感觉这样适合从家里练,听一个弹跳好的人说,这样练最好练一天,休息一天.每次练完,要放松,按摩肌肉.这样可以不成死肌肉.附加练小腿爆发力的方法:从1米处往地面跳,落地之后再迅速跳起来。
6、and2,不论是运球还是上篮,护球姿势一定要做好,多看看比赛视频,观察下运动员们的护球动作。有机会的话,你可以看看那些岁数稍大一些的人打球,虽然运球很难看而且不美观,但大多数都很会用无球侧保护运球侧。
如果你什么位置都厉害的话,那什么位置都可以打,不要太局限于大众的刻板影响或者刻板规矩。
长得高不不会运球,必须中锋位置呢。这个位置就需要个子高的,不会运球没关系,这不影响,至于投球一般的可以依靠身高抢篮板就可以。然后篮球直接传给其他人进攻,反正你就负责抢篮板,其他的没必要关注的。
例如,NBA球星凯文·加内特就是一位身材高大,但移动速度快,爆发力强的中锋典范。
打得分后卫的话,纯粹只会投篮很容易被防死,如果你有足够强壮的身体,练上背身单打的技术(不过166身高比较吃亏),打分卫是不错的!还有练好无球跑位,加快出球速度,增加得分点,166打分卫可以的。
1、这还要看具体是什么类型的人了,假如是那种突破能力比较强的话,防守的时候离他一段距离,假如被过了也差不多在三秒区了,这就要看你的盖帽技术了,进攻的时候你肯定要背身挤着往内线打。假如是那种投篮准的话。
2、单挑,对于每位打篮球的朋友来说,是最基础的也是最重要的,但是并不是每个人都是艾弗森,一个人能单挑一整支球队,单挑是对个人篮球技术最大的考验。
3、下面是我为你整理的篮球小个子打大个子的技巧,希望对你有用! 篮球单挑矮个子如何对付高个子 矮个子进攻第一要练好投篮。
4、既然比你高大,那就来点狠的!上来别跟他废话,先照着蛋踢,记住脚背绷紧绷直,瞅准了狠狠地来一下,很好用。