打篮球,手指头给撅了肿了好大疼 怎么办 (打篮球手掌肿痛怎么办女生)
打篮球,手指头给撅了肿了好大疼 怎么办 (打篮球手掌肿痛怎么办女生)
请尝试以下 *** ：服用非甾体类抗炎药镇痛：这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用，直至患指肿胀和疼痛消退。患指制动：患指在不受力的情况下恢复更快。
1、停止打球运动出现了手指关节受伤肿胀的情况，应该要停下打球的运动，以免手指受伤部位再次用力而使得手指关节肿的情况更加严重。
2、之一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要之一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。
3、请尝试以下 *** ：服用非甾体类抗炎药镇痛：这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用，直至患指肿胀和疼痛消退。患指制动：患指在不受力的情况下恢复更快。
1、请尝试以下 *** ：服用非甾体类抗炎药镇痛：这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用，直至患指肿胀和疼痛消退。患指制动：患指在不受力的情况下恢复更快。
2、如果是轻度的手指戳伤，可以根据实际情况自行处理，但是如果戳伤严重的话，就要及时就医治疗为好。停止打球，打篮球时戳伤手指，更好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。
3、停止打球，打篮球时戳伤手指，更好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。而且更好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
4、进行手指 *** 如果热敷效果不大的话，可以进行手指 *** ，手动将淤血向四周扩散。这个过程可能会有一些疼痛，但是坚持下来的话你的手指一定能恢复的更快。
5、打篮球时戳伤手指，更好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。更好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
拍篮球的时候手会疼可能是由于用力过度，拍打太大力，引起手疼。另外可能由于拍打过程中，由于手姿势不对，拍打方式不对，导致手过疼，这个可以请教一下会打的人，或看视频学习一下怎么打的。一定要保护好自己的手。
停止运动：在打篮球时出现手腕扭伤的情况，要立即停止运动，尽可能的使手腕处于比较舒服的姿势。不要再继续使用受伤的手去用力，以免造成第二次伤害。
手掌疼痛有可能是以下原因引起的：可能是手掌的韧带，或者其他软组织出现劳损，导致的无菌性炎症。通常是手指或者手掌，经常用力拿东西导致的，一般休息一段时间，局部搽药油，做推拿、 *** ，或者物理治疗，症状可以慢慢好转。
如果是手掌无缘无故地疼痛，而且没有外伤的话，需要根据实际情况考虑是否局部腱鞘炎，再者是否颈椎病，或腕管综合征导致。
劳损导致的手指关节疼痛，就是由于长期劳作，接受比较凉的凉水，洗碗、洗衣服，或者长期处于一种，双手用力持续用力的劳作，加上有可能会因为营养补充不足、缺钙，就会发生骨关节炎。
问题一：手疼是什么原因 手疼，一般分肌腱痛，关节痛，血管神经性痛。
两种原因：由于不经常运动，手部突然大量充血导致的肿胀，基本上第二天就没事了 打球时候用力过猛或者动作变形，手指戳伤，也会肿。特别肿的话可以上点药，一般2，3天也会好。
这个问题还是要问一下中医好些把，给你看一下，总之可能是 打篮球时血液冲击所造成的，就像有人走很多路脚也不肿，有人逛一会儿街脚就肿了（猜测相似），或者是本身身体不经常运动所致。
及时就医如果是受伤严重，手指关节红肿过大或者疼痛感剧烈，可能是导致手指骨折了，应该要立即去医院就医检查进行处理。这种情况下，就不应该自行处理，以免留下隐患，造成身体伤害。
