今天阿莫来给大家分享一些关于篮球接不住队友的传球怎么办打蓝球时,如何接好对方传球 方面的知识吧,希望大家会喜欢哦
1、在行进间传球的时候,要判断好接球人跑的速度,传球要传到接球人的前面,要球领人。在快攻出现二打一接近禁区的时候,持球人首先要考虑投篮而不是传球,遇到阻拦时再传球,传球时要果断。
2、注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。因此要合理用力,根据队友远近调整传球力度,才能传好球。注意传球的方向。
3、接球的注意事项:在伸手去接球的时候一定要把手张开用掌心去接球。当队友传快球来的`时候,如果手指没有张开,手指就会被球装伤。
4、传球接球技术动作的完成直接影响到整个篮球比赛和比赛战术的质量和成绩。成功的传接球可以使篮球运动员更好地发挥集体力量,创造更多的射门得分机会,获得有利的进攻条件。
5、动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣碗将球传出。单手转体传球:单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球 *** 。
1、很多原因,可能是你手形不对,接球是两手不能都在球侧面,而是个向外的八字。也可能是手出汗太多,经常在衣服上擦擦就好了。
2、可能是接球时手型的原因吧,先用双手接,面向来球方向,双手五指张开,两臂伸直但肘关节℡☎联系:曲,两手呈喇叭形,触球后双手回收,反复练习,想来回有改观的。
3、手与球同向运动,手运动的速度不能比求快。比如:队友从正面穿过球来,摆好接球的姿势,求快到手上时,手与球同向运动,就是手往后撤,但速度不能运动的比球快,同理各各方向的传球。
1、你接不住快速传来的球可能有这么几个原因:一是注意力不集中,一不留神球就到了;二是手上没力,虽然看到球来了,手也握住球了,但手上力量太小,抓不住球;三是还可能球传的位置不好,太高或者太低,球都很难接。
2、我觉得多练下,提高篮球触控感和球性最重要,还有就是多练力量,有时候接不住球是因为你的力量不足,卡不到好位子,或者不能挡住防守人,再者,不要怕球,勇敢的去接。
3、运球是要练的,不是玩玩就会的,如果不练习在实战中锻炼的机会也不多,不会运球的拿到球基本就是投篮或者传球。接不住球是因为力量和球感不够好,不知道你看没看过守门员如何练习的,反复的接球才能有感觉。
4、那个人与你面对面的站着,身隔1~2米为宜,让他给你传不同角度得球,任何方式的传球(只要你能够到)还有一种 *** ,就是自己用球击打墙,使球反弹,速度越快愈好。这样练,不用一个月,你的接球能力就有显著提高。
我觉得多练下,提高篮球触控感和球性最重要,还有就是多练力量,有时候接不住球是因为你的力量不足,卡不到好位子,或者不能挡住防守人,再者,不要怕球,勇敢的去接。
最主要的还是先多联系,熟练了之后实战就更得心应手了。
走位,一个人拿着球先从拍着球跑,但是不要走步,慢慢的练。练到最快速度,球不掉的境界,才差不多。第三项,运球,:运球,对于打篮球的人来说,非常重要。
练习前先挑好篮球(建议找上个篮球老手跟你一起去买,老鸟会挑球),保证用来练习的篮球外形规则(不要用塑料球,容易变形),球内的气量要适中(差一点点就满是更好的),物色一个平整点的地方准备来练习。
走动中运球练习初学篮球者可运着球自如地在篮球场上来回走。这一练习的目的是练球感。练习时可选对面墙上的一个标记,右手运着球朝着这个标记,不许低头看球。返回时用左手运球, *** 、要求与右手一样。
重心要稳,眼睛平视前方(更好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。注意传球力度。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助