库里与林书豪一块现身训练馆,勇士有意书豪吗 (nba勇士队队内训练)

库里与林书豪一块现身训练馆,勇士有意书豪吗?

林书豪也向勇士队抛出了橄榄枝，最近便和库里在一起合练。

NBA球员有哪些特殊的训练 *** ?

而科比的这种高强度训练模式有一个写意的名字：666训练法。所谓666式训练法，与我们职场中的996式法则有异曲同工之妙，具体就是每周训练6天，每天6小时，每天6个阶段。

看看NBA独特的训练方式：大将军背降落伞奔跑 我们都知道，大将军阿里纳斯可以说是联盟上个十年非常出色的外线球员，巅峰时期，他甚至能和科比还有麦迪同场对飙，得分能力可想而知非常强。

【NBA球星从小练球 *** 】更大力量的发展：练习时所采用的重量一般为运动员体重的70%～120%，每组的重复次数从1～2次到6～10次不等。

体能训练少不了对于NBA职业球员来说，体能训练是必不可少的，没有体能作为基础，那些高难度的技术动作也就无法完成，所以体能训练是必修课。

投蓝中距离，共6000次。跳箱 6000次。100米冲刺训练 6000。

这其中最为常见的就是力量训练，通常NBA球员都会进行负重深蹲和卧推。负重深蹲训练的是腿部的爆发力，从一定程度上也能够增强运动员的弹跳性。

勇士官方晒出全队训练照,林书豪身在其中,你怎么看?

1、虽然双方没有公布签约的消息，但林书豪多次与勇士球员进行合练，基本上可以表明他已是勇士队的一员了，就等待双方的官宣了。从勇士所晒出的训练照中，可以看到库里带领着球队其他球员一起训练，其中有包括鲁尼，帕斯卡尔等人。

2、林书豪去到勇士队内参加训练的消息也被某些媒体人给传递出来。训练当中林书豪在勇士队内成为了一位关键的球员，而此次训练的视频以及图片相比于之前更多，似乎就是勇士队有意让外界知道林书豪参与训练。

3、林书豪就已经决定回到NBA逐梦，但是他一路走来并不是很顺利，最近联盟又传出了关于林书豪的新消息，从照片上看，林书豪穿着7号勇士训练服，首秀时间或确定。

4、整体来看，勇士需要林书豪的比赛经验和挡拆之后的投射能力，林书豪的节奏会让库里下场之后球队更加稳定，是非常值得签约的。

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