国家羽毛球队反手高远球,羽毛球的反手高远球怎么打

羽毛球怎样用反手接高远球!

反手接球时，需要步法灵活的配合，通常不是一步到位，如果对方回球比较靠近底线，可能要跨两步或三步接球。身体尽快回位 击打反手高远球的技术动作完成后，身体要马上跟着回位，正对球网，以便下一拍的进攻或防守。

羽毛球的反手高远球怎么打

1、首先是准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。

2、在准备击打反手高远球时，身体是正对球网的，正手握拍，当球进入反手区域时，在转身、蹬跨步的同时，握拍方法需从正手握拍迅速转换为反手握拍，动作要规范，手指握拍要放松。转身、蹬跨、引拍一气呵成。

3、反手劈吊： 基本方式跟反手杀球一样，发力瞬间拍面有侧包切的动作，但要求手腕放松，握拍不要过死。

4、尽量等球飞行到你右肩前方的高点时击打，这时才能结合手腕的力量产生最佳的效果。如果击球点太低，很难把球回到对方底线，容易被对方趁机进攻。

羽毛球击高远球可以分为

高远球技术动作几大阶段如下：转体，包括转胯、转肩、左右臂抬起迎球，右转体注意不能过，左肩对网90°即可。重心，转体后重心移到左脚，左右肩抬起，高度为右肩肘部稍高于肩即可。

分为正手击高远球；反手击高远球；头顶高远球正手击高远球 这是羽毛球上手击高远球技术中的基础。

（2）高远球可分为正手高远球和反手高远球。①正手高远球 准备动作：a.两脚分开，前后站立，眼视来球。b.侧身左肩向网，重心放于后脚。

击高球可分为正手、头顶、反手击直线和对角线高球。

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