冰球需要轮滑训练吗(轮滑冰球运动员训练)

冰球需要轮滑训练吗

不需要什么基础，只要能保证时间去定期训练就行。国内很多冰场规定孩子3岁半以上可以学习滑冰。

轮滑平地花式的训练 ***

无论是训练内容的安排和训练 *** 手法的选择，都要服从“学习，提高，巩固，再学习，再提高，再巩固“的一般性程序。按照这种方式进行技术训练，有利于运动员打牢基础，稳步前进。

平地花式-平花基础教程[b]前刷篇[/b](一)压刃 在直排轮中算是很重要的基础，许多的技巧都是靠左右压刃才做的出来。脚的内侧为内刃，外侧则为外刃。

轮滑训练 *** 一 原地踏步 八字脚站好，弯腰屈膝手扶膝盖，脚垂直抬起来垂直落下去(不要向后抬脚)摔倒起立 (1)：八字脚站好，弯腰屈膝双手慢慢撑住地面然后双脚慢慢的跪下。

请问轮滑平花动作要练多久?你有什么好的建议?

1、这个不一定的，主要是看天分+勤奋+毅力 如果这三点都具备的话学起来还是比较快的，一个月内可以就练的基础很不错而且会绕桩了。我曾经一个朋友现在已经是轮滑教练了，他天份也不算非常好。

2、玩平花的话可以一天天的练习，长短看你的体能和时间了，按着平花的动作等级一点一点往上面练 平花很好学的，只要不怕摔，我刚开始学的时候每天好几个个小时 ，不停的摔。

3、因人而异咯，我是一周左右刷街就ok，一定要不怕摔，平花的话，看你要学到什么程度，有天赋的话就会很快，先把基础打好，怎么玩都不会摔倒，再练花样，会很快的。

4、谁说没有速成的，韩国的一般都是速成的。主要是看你努力不努力了，每天花6个小时训练就可以了。之一个月每天6个小时crazy，之后再练其他的动作，3个月就是高手了。下载视频的话就去就可以了。

5、可以直接练习单轮，压韧带每次不要超过半个小时；平花特点及练习建议： 平地花式轮滑更大特点是，初学入门较容易，因无跳起动作，所以危险性伤害很小，适应性很广，男女老少都方便练习。不像花样轮滑对场地的严格要求及有旋转跳跃的高难动作。

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