1、女式投篮有两种:双手握球呈挤压式,将球放在胸前,然后用双手的大手拇指控制方向,两手推出去。一只手护球,另一只手举着球,护球的手就控制方向,举球的手控制力道。
双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方,左手扶球。投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。
.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。
双手投篮 01 双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点,集中精神。02 两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
篮球的正确投篮姿势 双投篮 双持球基本同双胸前传球。两肘然下垂,将球置于胸前,视瞄准点,集中精神。
标准的投篮姿势为:首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和大臂90°,大臂和身体90°。曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,左手在侧边扶球。
篮球是一项非常受欢迎的运动,掌握了正确的投篮姿势,会对投篮的命中率有很大的提升。那么,标准的投篮姿势是什么呢?下面一起来看看吧! 双腿微曲,左脚与右脚前后稍微开立。 右手持球于肩部前上方,左手扶球。
1、十大动漫人物经典语录 篇1 “我早就闭上了双眼,我的目的只在于黑暗之中。” “我,在遇见你之前一直都是死的。” “我的船上没有手下……只有伙伴!” “能原谅女人的谎话的,才是男人。
2、相泽虹一——《隐之王》 动漫人物的经典台词【热门版】 1) “要是喜欢一个人,就要连那个人脏的地方一起喜欢。”坂田银时——《银魂》 2) “世界上有些事,还是让它永远成为谜比较好。
3、“我早就闭上了双眼,我的目的只在于黑暗之中。”宇智波佐助——《火影忍者》“我,在遇见你之前一直都是死的。
4、亲,动漫人物经典语录如下,一起来看看吧~ 要是太勉强自己的话,总有一天会受伤的。--《吸血鬼骑士》 七国的天下,我要九十九。--《天行九歌》 我要守护我的弟弟。--《镇魂街》 若它挡住去路,那就砸碎了它。
5、晃司:“所以,求求你在此之前,先把我给杀了……”——《绝爱》晃司:“不要把他,从我身边抢走……”——《绝爱》晃司:“请你不要走……”——《绝爱》晃司:“我不是喜欢男人,只是我喜欢的人恰巧是男人。
6、下面是一些动漫的经典语录,欢迎参考阅读! 人生总有许多偶然和巧合,两条平行线,也可能会有交汇的一天。 输了便要死...我已是个海贼了! 正因为我们看不见,那才可怕。