篮球后撤步投篮技巧 怎么学 (投篮球姿势教学欧文)
篮球后撤步投篮技巧 怎么学 (投篮球姿势教学欧文)
把握好投篮距离。后撤步跳投要在自己比较适合的投篮距离内进行，不要离着篮筐过远，那样投出的篮球往往沾不到篮筐了。起跳有足够高度。后撤步跳投起跳时，要有比较高的高度，这样能避免对方的封盖。注意协防队员。
没走步，可能因为你是右撇子所以看他的脚步像是走步。欧文启动的时候迈的是右脚，就是平时右撇子三步上篮第一步迈左脚一样，后面迈了的两步并不违例，最后用左手的上篮也很骚气。
你要是防守脚步再灵活点，那欧文就会在被封堵后来个半转身，把你的重心调动到转身一侧，再合球转回另一侧投篮。
转身上篮 当防守人挡在你前面，利用转身上篮会是一个明智的选择。凯里-欧文、托尼帕克精通此招。右手运球，往外侧做转身上篮动作。也可以左手运球后往内侧做转身上篮动作。
手臂需要有柔和的节奏感来调整出手力度和节奏以配合其他部分力量进行投篮。例如跳得轻了手臂就伸展快些，或者跳得过分了手臂就不需要完全伸展以减小力量，这样。在投篮练习中慢慢找到这种感觉。
原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。 ①原地跳起单手肩上投篮： 动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。
方法：自信，不管什么时候都敢投，大胆投，尤其出空位的时候，不怕投不进，出手多了就有感觉了。
1、凯里欧文，一位名副其实的控球大师，欧文是将控球和投篮结合最好的球员之一。擅长利用控球变向结合身体假动作晃开对手。突破脚步变化很实用，可以左右手在禁区完成终结喜欢拉杆换手上篮。
2、他很多运球的技术动作可以当作教科书来学习，这对我们平时实战中非常有帮助。欧文就曾自曝他最常用的运球练习方法，用塑料袋套在篮球上面，然后就用这个来练习运球，练习不同的组合技，锻炼手指的感觉，还有非惯用手的协调性。
3、动作要领：原地马步，降低重心，双眼直视前方（一定不能看球），右手或者左手持续大力运球。动作二：原地快速运球 练完了基础的大力运球，接下来就是提高运球速度。这个动作对于新手来说较难，但还是需要尝试做到最好。
4、背后+体前双重变向 这是欧文常用来对付绕前防守的动作，配合队友的挡拆效果非常棒！这里要注意背后运球是左右横向，而不是前后，球落地后要往外踏出一步，体前变向时重心要压低。
5、第二名：欧文 评价：SS级 特点：大幅度运球变向 脚踝终结者 说到现役运球最好的球员，欧文敢说第二，想必没人敢称第一了。欧文的运球中穿插着频繁的急停和变向，让防守者难以招架。
6、应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。
1、安东尼 甜瓜安东尼就是一位实力与能力俱佳的球员，而且擅长各种方式的投篮姿势，标准的投篮动作不仅为他加分不少，还是球迷们争相模仿的模板。
2、如果不是伤病，欧文得分应该有15000分了。4：汤普森无愧是现役最强3D球员，看他的投篮姿势，你就知道他投篮很强。汤普森在场上空间感很好，非常擅长在不断跑位和空切中，找到出手的机会。
3、作为NBA现役乃至 历史 第一射手，库里的投篮姿势也可以说是NBA 历史 独一档般的存在，这不仅因为其投篮姿势标准，最关键的一点便在于他的出手速度达到了恐怖的0.3秒，对手还没反应过来他就完成了一次投篮。
4、韦德投篮姿势非常标准，他出色的弹跳和爆发力，加上11的臂展，让他投篮受到的干扰很小。现役后卫里打球美如画的球星，韦德绝对是其中一位。3：欧文进入NBA时就该打分卫，因为他的进攻远远强于自己的组织。
5、现役中，也有这许多球员的投篮姿势特别的标准，今天就跟大家说说现役投篮姿势最标准的4位球员。
