小个子打篮球技巧(矮个女生怎么打篮球)
小个子打篮球技巧(矮个女生怎么打篮球)
1、实用小技巧 可以调整步伐节奏加减速迷惑对手；这样会拥有更好的出手空间；利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者，让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。
矮个子可以学学突破，建议上篮的时候大部分采用低位上篮的方法，但是你的运球晃人的的技术一定要够硬，你的个子矮，灵动是你的优势，身高是你的劣势。
基本上篮 这是最基本也是我们最常用三步上篮的方法。实用小技巧 可以调整步伐节奏加减速迷惑对手；这样会拥有更好的出手空间；利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者，让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。
全面的运球技巧。体前变向，单手假变向，穿裆，单手穿裆，背后运球，shamgod，转身。这些几乎囊括了篮球中所有的变向动作，最好都要掌握。
后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。
还有就是学会利用身体去背身单打比你高但是比你瘦的人。在防守时 防守要注意技巧，面对他你的优势是重心低，灵活性强 如果是在篮下对方接球可以直接攻框（不需要运球）的距离，一定要卡前防守，不要让对方轻易接球。
1、可以调整步伐节奏加减速迷惑对手；这样会拥有更好的出手空间；利用非持球手肩部和重心找身体对抗靠住防守者，让防守者无法完全充分起跳来干扰你的投篮。
2、后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧，他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点，他又笨又大，但他有足够的身高来弥补。
3、小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的，因为这时候你可以投篮，也可以突破。对手站的远就投篮，贴身防守就突他。如果选择突破，这时候你就做投篮动作。
4、切记不要休息，应该选择一气呵成。03 小个字想要练好篮球，还应该要有非常不错的运球技术，只要运球没有多大的问题，那么在跟别人打球的时候就没有那么大的压力，另外运球的时候还应该要把握好节奏。
可以呀，不过题主所说的矮个子标准是什么就不知道了！如果从职业角度分析，像我们所熟知的艾弗森、圣保罗、奈特罗宾逊、马布里、小托马斯等等，都是低于1米9的，但不可否认其成功的职业生涯。
身高并不是打篮球的唯一标准，要的是你的意识和技术，身高并不能决定你篮球水平的高低。身高相对矮呢，可以发挥自己的矮小、灵活机动的优势。
当然可以，只要喜欢，篮球本身就是一项促进生长发育的运动，多打打能长高。
这个要看是在什么年龄阶段选择的。像大学的话就算了吧，因为还是比较难得学。如果是初中高中的话，身体还是可以长的，学的话会长有利于增高。个子矮的女生虽然在篮球上面没有优势，但是也不一定就是劣势。
当然可以了啊，NBA也有很多“矮个子”啊，虽然是相对的，不过跟普通的人打比例也差不多，正如那些球星，保罗，帕克，艾佛森，那个算高，小土豆韦伯还是扣篮冠军。
个子矮的人不适合打篮球吗？ 矮个子基本上都是做为全队的进攻组织核心——后卫，一个好的后卫对于一个球队的作用是特别重要的，球队的串联皆在于此。
