一个男生怎么教女生打篮球(怎么让女生打篮球)
一个男生怎么教女生打篮球(怎么让女生打篮球)
1、首先，教他们投篮的时候不能要求太高，最好不要教他们标准的男士投篮法，因为他们力道就不够。再者她们运球通常都很差，教她们三步上篮的时候先教她们持球走三步上篮。记住，如果她们进球了一定要记得表扬她们。
1、但是并不妨碍你培养她的篮球爱好，比如先告诉她打篮球有助于长高，可以使得身体更苗条，给她看王祖贤打球时的图片，和她一起看NBA，给她讲解篮球文化，在一旁为她解说，让她一点点产生爱好，这都是很不错的亲密行为。
2、最好的就是投三分球，一投一个准，别说是女生了，就是男生也会被你的球技吸引住，忍不住的多看你两眼啊。
3、首先你要会打。运球，上篮，投篮。传球其次，常约她出来一起运动啊，然后决定去打篮球如果她不会的话，机会来了！如果她比你会的话，你就缠她教你，直到你比她强大！然后有一天报个奖杯回来给她。
这样啊？很简单。你先教他。几个轻松的动作比如说。
建议首先从心态开始，先教她投篮，让她有了成就感，最简单的方法是教她投擦板球，就是在篮下，碰篮框上方的白线入筐，命中率高。等她投多了，自然有了些手感，再教她怎么中投。
所以我建议你如果真相打好篮球的话，就先从基本功练起。练基本功其实很容易，但要有耐心，如果没有内心，自己沉不住气是不行的。首先，练习运球，我建议您坚持每个星期花两天时间，每天用15分钟左右来练习运球。
1、最好的就是投三分球，一投一个准，别说是女生了，就是男生也会被你的球技吸引住，忍不住的多看你两眼啊。
2、其实没有什么，朋友之间相处都是很自然的，就跟平时说话一样，可以说：“走，我们一块打球去”。
3、借球。既然他们是和几个女生一起去的，那肯定有女生在旁边等着。你可以走过去说，嘿，我们打完球了。朋友去买了，还没回来。
4、但是并不妨碍你培养她的篮球爱好，比如先告诉她打篮球有助于长高，可以使得身体更苗条，给她看王祖贤打球时的图片，和她一起看NBA，给她讲解篮球文化，在一旁为她解说，让她一点点产生爱好，这都是很不错的亲密行为。
传球：传球时，五指分开，掌心外托篮球，然后重心向下，眼睛用余光看队员，找到时机，就将球传出去。传球时机不仅要选在防守人员放松时，还要选在接球人员没有被阻挡时。投篮：（1）近距离投篮。
先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。练习转球。
运球运球是打篮球的基础，因此熟练的运球在篮球运转中就很重要了。而女生打篮球运球，可以不会转身，可以不会背后运球，但一定要掌握假动作过人和双手交叉运球。
投篮姿势 投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。
1、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。
2、接球瞬间你可以跳起来，这样在空中会有个缓冲，而且不犯规，并且可以在空中重新选择一个有利的位置降落。手形很重要，首先要五指向上，外开大概能放一个球在两手中间，手臂微曲。接球时有一个把球往胸前收的意识。
3、打篮球前，一定要做好热身运动。对于女生来说，简单的热身运动能让身体提前适应状态，防止打球时突然做剧烈运动拉伤。 打篮球时，最好带好护具，如护肘，牙套等。
4、怎样打篮球：003： 当今的篮球运动紧张、刺激，充满着迷人的魅力。
