篮球库里投篮技巧 (库里投篮线怎么投)

2023-09-02 4:06:12 体育新闻 nvtutu

篮球库里投篮技巧?

库里投篮的动作关键点是手腕有力,出手快,弧线高。他经常给我们的感觉是不看篮筐就出手了。行进中的投篮,挡拆之后是跳投,还有就是反跑,兜出空档的跳投。

如何练习库里的投篮姿势?

四:球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲,手臂稍微放松点这样呢可以借助传球的力量,五指张开持球时左右手平行。、把投篮的力量分部在脚、膝盖、腰、胳膊、手腕,主要是腰的力量。

库里投篮时采用的是侧腕持球与举球,在接近上肢发力点时由侧腕转为正腕从侧腕持球取球到接近台球点位置。

库里投篮姿势分析

1、最后最重要的一点是,库里举球的时候他其实在下蹲,当球在胸的口位置,他开始脚蹬地发力,同时球举过额头,整个身体向左倾斜,左手大拇指刚过眉毛,转碗抖碗出手。既省力命中率也高。

2、库里投篮出手后会让右手的四个手指都朝下,而球释放的过程中最后会从中指滑出,这样做的目的是通过制造旋转来朱增强篮球在空中飞行的稳定性,库里在出手时会让自己的手腕保持松弛。

3、库里投篮分析:上半身:脚和肩同宽,可能还要小点点脚尖内侧用力,所以膝盖向内右脚在前,因为侧肩所以两脚微斜,但绝对同向!不是内八,或者一个直的一个斜的。下半身:库里弯背不夸张,但绝对弯了。

4、需要举过头顶。库里投篮手势图解(库里投篮姿势解析) / 库里投篮手势教学 第一部分总结:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。

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