头部:头在两臂中间,视线自然向前;投篮后动作:食指、中指、无名指形成一个面,往前下方甩;学习动作要领:手臂要在右肩膀正上方,垂直托住球,视线在两臂中间,头不能偏。
1、头部:头在两臂中间,视线自然向前;投篮后动作:食指、中指、无名指形成一个面,往前下方甩;学习动作要领:手臂要在右肩膀正上方,垂直托住球,视线在两臂中间,头不能偏。
2、双手在腰间拿球的时候,双手就要开始发力,左手完全贴紧球并且僵硬的撑开,从此时起,一直到举球过肩,左手手型都是保持不变的了。右手方面,在拿球初期,就已经开始压腕,不过并不是全部压力,80 左右,尚有余地。
3、双腿不要并拢,而是分开,以便能向各个方向移动。对于右手持球者来说,右腿应稍领先于左脚,指向篮圈中央。每次投篮你都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要,是关键所在。
4、只有科比最帅乔丹后向投篮的技术特点可以概括为:1。在移动的过程中停下来,在接到队友的球后跳起来向后投篮,这是他用的比较多的一种形式。
5、T字形 这个T形是指投篮时双手持球的姿势。持球时两拇指应该形成一个T形,投篮手的指尖指向辅助手的指根,不过两拇指之间是有一定距离的,手掌大地可以距离约10公分,手掌小的则是2-5公分。
6、乔丹右手拿球的位置跟张卫平讲的基本一致:食指正对中心(可以用气眼做参考,另有很多人食指跟中指之间的位置正对气眼,这也是比较主流的拿球方法),五指自然张开,球接触指尖及手掌边缘,掌心不接触球。
1、乔丹投篮姿势:乔丹的跳投是非常的完美,并且后仰跳投的命中率也会是非常的高,和其他的球星相比的话,乔丹的跳投不仅是特别的优美,但非常的轻松,身体的协调性也是特别的好。
2、难怪对手会一脸惊讶地看着乔丹了,这样的平筐跳投属实难顶。身为巅峰乔丹为数不多的同位置对手,雷吉-米勒自然也尝到过乔丹平筐投篮的绝望。
3、奥尼尔曾评价道:“乔丹投篮,像是在眼睛上像自带了瞄准器!”联盟内投篮准确度高的不在少数,唯有乔丹算是一位全能球员,而他精准的投篮是因为天分和努力的共同结果。
4、也可以往右虚晃向左转身。转身的角度、速度、幅度,起跳的位置、时机、节奏,电光火石之间,随心而发。起跳后,乔丹在空中通常会迅速出手,因为对方防守球员很难这么快做出反应,用手干扰他的投篮视野。
5、而此前,就有美媒评选出了NBA总决赛史上最伟大的4记投篮,因为这些投篮往往都是能够直接决定比赛的胜负的,自然也成为了NBA 历史 长河中永恒的经典。
投篮前,手掌尽量张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心保持空心,不与球接触。投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字形,确保前视线不被阻挡。
,乔丹式硬手拨球参与持球的手指是4根小指除外,这里不是说小指不持球,而是说你需要研究的是除小指外的四根手指,小指会随着无名指自然地搭在球上,但拨球的手指是三根,大拇指、食指和中指。
乔丹右手拿球的位置跟张卫平讲的基本一致:食指正对中心(可以用气眼做参考,另有很多人食指跟中指之间的位置正对气眼,这也是比较主流的拿球方法),五指自然张开,球接触指尖及手掌边缘,掌心不接触球。
乔丹投篮时主要是靠中指和食指做拨指动作,但他投篮准确的窍门在于他投篮时小臂非常稳,即便身体已经被冲撞失去平衡,在出手瞬间小臂依然纹丝不动,有时间的话多看看帮主的录像,会有所收获的。