科比的投篮姿势 图 及正确投篮教学(艾尔霍福德投篮姿势教学)
科比的投篮姿势 图 及正确投篮教学(艾尔霍福德投篮姿势教学)
在投篮的时候，右肘部要高于右肩，右小臂垂直于地面且位于右肩正上方，而不是头部上方。右手下压，让手背几乎平行于地面，让球体完全与手心紧贴而不留空隙。
但最体现霍福德独特之处的，还是前几天对篮网第二回合的这个球。 布鲁斯·布朗三分线外一对一被塔图姆生断，此时还在德拉蒙德身后的霍福德立刻冲刺跟进，而呆若木鸡的庄神很快消失在镜头中。 要知道，今年霍福德即将36周岁，庄神28岁。
第一，因为霍福德不同于我们在赛场那些看起来表面很风光的球员，他的定位非常特别，因此，有很多球迷通常对他的评价一般或者不好，甚至非常好，但只有看比赛的和进行数据分析的，才明白他在球队的作用。
不过抛开霍福德与76未来的兼容性，单单就霍福德本身的能力来说，他确实值得这份合同，如果你说不值，那只能说你是一个“球盲”，霍福德球盲鉴定器的说法也是因此而来。
此役，绿军领袖塔图姆发挥优秀，轰下30分13篮板5助攻，不过本场最佳球员却属于他的队友艾尔霍福德，他出战41分钟，投篮14中11，三分球7中5，罚球4中3高效贡献30分8篮板3助攻1盖帽，+20正负值傲视全场。
第3个要说的就是霍福德。他属于非常棒的内线球员之一，定点投篮也好，挡拆也罢，还有低位单打也好这三件事情，他可以运用自如，所以说他是一个全能型的球员，也是一个团队型的球员。第4个要说的就是格林。
作为一名内线球员，艾尔·霍福德的持球能力也很出色，能够发动和跟进快攻，这对于内线球员是很难得的。在防守端，艾尔·霍福德也有很出色的表现，而且随着年纪的上升，他的经验越来越丰富。
1、不过抛开霍福德与76未来的兼容性，单单就霍福德本身的能力来说，他确实值得这份合同，如果你说不值，那只能说你是一个“球盲”，霍福德球盲鉴定器的说法也是因此而来。
2、这类球员，暂且把他们叫做“球盲鉴定器”。 而本赛季他们中的佼佼者，就是本文的主人公，艾尔·霍福德。
3、不管是中远距离投篮，还是篮下进攻，无论面前站着什么类型的防守人，霍福德总能把球送入篮筐，正是得益于这“天神下凡”般的表演，绿军吹响了反击的号角并完成了翻盘好戏。
4、在这个物质上得到了更多的满足，不用为这个生活的贫困而发愁。而且在为人处事上，他也做得相当好，很多人都愿意跟他一起合作。
5、第3个要说的就是霍福德。他属于非常棒的内线球员之一，定点投篮也好，挡拆也罢，还有低位单打也好这三件事情，他可以运用自如，所以说他是一个全能型的球员，也是一个团队型的球员。第4个要说的就是格林。
马克出手多，命中率不稳定，还有助攻。霍福德攻防都不错，缺点一样是不愿意出手。希伯特篮板不错，得分不行。
霍福德会充分利用自己的速度优势，用06米242磅的身体以及良好的力量压制着对位的所有前锋，在防守的时候，他也是一个顽强的低位防守者，可以利用自己的力量优势来顶住防守球员。
就单从攻击性而且小加的实力确实在诺阿和霍福德之上，这点从个人生涯场均得分就可以看出。毕竟小加在进攻端无论是手感还是手段都要好于和多余诺阿和霍福德。偶尔小加也能投中关键球。
后来小加索尔出走猛龙，康利算是彻底看不到夺冠希望了，所以本赛季被交易到了爵士，灰熊对于康利十多年的忠诚也算是通情达理。
埃尔-霍福德 看起来霍福德是当今联盟最坚韧，技术与效率最高的中锋。我们都希望看到霍福德在一支出色的、具有稳定阵容的球队中表现，这将是他大展宏图的时候。
图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“v”字型 图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。
且左肩略向后拉。科比和乔丹的投篮动作要领：在出手的瞬间，左手自主拿开，右手始终都于左手绷紧相反，保持放松，使右手很软，这样有利于达到拨球的幅度最大，而且拨动速度也很快。
身体侧对篮筐 身体重心放在左脚上 两脚略与肩同宽，左脚后，右脚前。右脚稍内扣，脚尖外侧指向篮圈 含胸，两膝略屈，右膝稍一点点内扣 头正对篮圈 我们说了站位的问题，那么接下来就是准备投篮了。
还有 标准投篮姿势其实不是从正上方投出去 而是稍微侧一点 仔细看下面的图 左手为辅助手 右手掌心不与球接触 投出去是用手指拨出去的 而不是砸出去。
科比投篮姿势解析：科比的投篮动作是模仿乔丹，但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的，比如左手衬托球（辅助手），用来稳定求，右手出手，出手点高。右手肩上投篮，出手瞬间，给球让路。球偏向右边，手指最后离开球。
科比的经典动作：突破中急性后仰跳投，飞侠时代的单手拉杆暴扣，45度三分。科比·布莱恩特（1978年8月23日－），美国职业篮球运动员，自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
