篮球远投三分,我为什么用不上力气,怎么练习呢(如何训练远投篮球)

篮球远投三分,我为什么用不上力气,怎么练习呢

1、调整弧线。当适应了高弧度的投篮后，站到三分线外吧，只需保持同样的力量，略微降低弧度，就可以让球飞得更远，三分线的距离也是小菜一碟了。

怎样能提高篮球的中远投能力??

要想在篮球场上投得更远，可以考虑以下几点建议：强化身体力量：身体力量可以帮助你更好地控制投篮动作，从而提高投篮的准确性和力量。可以通过重训来增强核心肌群、背部、肩膀等部位的力量。

联系基本的技术，是打好篮球的基础，不但能提高篮球技术水平，还可以节省体力消耗及减少受伤。

找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈，想轻轻松松的投篮是不可能的，这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手，避免有人严防死守时还勉强投球。

篮球怎么远投

篮球要练好远投，就要练好篮球脚步动作技术和篮球基位姿势 。

我通常把它扔在额头上方，用左手握住球，用右手按住球的底部，然后把球从手心推到手指上，然后用你的手指击球！你需要自己去感受力量，因为这是不可能说出口的，你应该根据自己的经验，按照不同的姿势使用力量。

篮球传接球技术 篮球传接球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传接球技术是非常重要的。

中投：3分线内，3秒区外。近投：3秒区内。

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