女生篮球投篮技巧和方法(女生正确投篮姿势绘画作品)
女生篮球投篮技巧和方法(女生正确投篮姿势绘画作品)
1、女生投篮的技巧如下：近距离投篮。女生的手臂力量比较小，所以，不适合远距离投篮。投篮时，选对位置，抛出球，并尽量让球的抛物线弧度增高。还要注意的是，手腕充分后仰，并控制好前臂的前伸幅度和速度。远距离投篮。
正确的投篮姿势：站稳：站直、双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾。握球：握球的手掌放在球的中间位置，手指间距离要适中，保证手指的力量集中在球的中心。
双脚微曲， 右脚在前，左脚稍微在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。
投篮的正确姿势：双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。
．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。
双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。
预备站姿 一个好的站姿是投篮的基础，就像盖房子需要花很多功夫修地基一样。站姿的标准与否影响到投篮的力量，方向，手感等等。
首先，准备一个白色画纸。使用直尺画出一个大矩形。然后再画两条直线，均分大矩形。画一条中线，将矩形分为6个格子。在上方每个格子上画一个火柴人动作，下方也是同样画3个动作。
先画一个简单的火柴人框架，包括头、躯干、四肢，不用太精确，只需大致勾勒出形状即可。根据需要确定火柴人需要表现的动作，比如走路、奔跑、跳跃等。按照动作的要求，调整每个关节的角度和位置。
准备好画画纸和笔，先画出一个火柴人的脑袋。然后画出火柴人的身体和跳起后的一条向后伸展的腿。接下来画好另一条腾空后向后伸的腿。然后继续画出两条弯着的手臂，一条胳膊矮点，一条胳膊高一些。
比如，画跳跃的火柴人，需要将双腿的弯曲程度表现出来，同时手臂也应该有相应的动作。画举手的火柴人，需要将手臂伸直并向上方延伸，同时头部也应该向上抬起。
画一个小圆圈，作为火柴人的头部。在头部下方画一个稍微大一点的圆圈，作为躯干。画两条直线，一条从头部向下延伸作为身体，一条从躯干中间向右延伸作为手臂。在手臂末端画两个小圆圈，作为手掌。
