作为NBA新生代*后卫,拉塞尔能够适应小球时代吗 (拉塞尔投篮姿势教学正面)
作为NBA新生代*后卫,拉塞尔能够适应小球时代吗 (拉塞尔投篮姿势教学正面)
1、拉塞尔本赛季24岁，鲍尔本赛季22岁，两个后卫球员都是非常年轻，并且都非常值得球队去培养，毕竟到目前为止，他们两个的表现都是逐年进步的趋势，那么可以肯定的是，他们两个在很长的一段时间内都会是球队不可或缺的主力后卫。
这种情况的发生可以说是篮球的进化，可以说是球员身体素质的提升，但是更多的是技术的传承的失败。现在不光天勾的绝技没人用，以前很多球星绝技都没有人用。内线球员现在靠身体吃饭的越来越多。靠技巧吃饭的越来越少。
其实在勾手投篮刚出现的时候，大家都对这个投篮姿势不以为然，都认为它并不是一种正统的投篮姿势，然而有个人的出现改变了这一切，那就是“天勾”贾巴尔。
如果经常用，可以提高投篮命中率，所以我不是很懂。在快船打球的小伙子现在打得很好。他经常用勾手投篮。贾巴尔在一次采访中这样说道。
我的把戏过时了，贾巴尔的勾手投篮无法防守。低单打失去了勾手投篮，被排除在外“天勾”天神贾巴尔这样解释道：“我觉得教练和篮球老师不会专门教这一招。
天勾的扣篮在那时根本没人防得住。所以当时NBA禁止了扣篮得分的规定。后来贾巴尔努力的学习勾手投篮、非常的厉害、天勾因此而来。
1、篮球的盖帽技巧如下：在扇形区域内防守 想要盖帽的话，不能离对方持球人员太远。*的防守距离，就是在扇形防守范围内。在这个范围内，盖帽的成功率会比较高。一记漂亮盖帽，足矣逆转战局给对方心里打击。
2、打篮球的封盖技术 要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术。封盖者要学好面对边线，肩垂直于篮板，用靠近篮板一侧的手臂去盖掉对方突破上篮的球，即如果进攻队员右手持球进攻，你可以用左手进行封盖。
3、身体伸直。注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他后仰跳投，由于惯性，他会撞你。完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展，你会够到更高的地方。拨球。用手腕迅速拨球，但是动作不宜过大。
4、如何提高篮球盖帽技巧 在体育中，应用于排球和篮球的术语——盖帽。防守队员跳起拦网，在空中双手成“帽状”，尽力伸到对方上空接近球；当对方扣球时手腕迅速下压，使所拦的球加速反弹，以达到立即拦死之目的。
也被认为是NBA历史最出色的防守型中锋。1969年7月1日，比尔·拉塞尔宣布退役。退役后的拉塞尔曾执教凯尔特人队、西雅图超音速队以及萨克拉门托国王队，并曾出任超音速队总经理。
其中包括了一个八连冠，除了获得这么多的*之外，这位伟大的球员还是nba历史上第一位黑人教练，尤其是在兼任教练和球员的期间再次夺得了两次nba总*。
拉塞尔的十一个总*：1956-1957赛季、1958-1959赛季、1959-1960赛季、1960-1961赛季、1961-1962赛季、1962-1963赛季、1963-1964赛季、1964-1965赛季、1965-1966赛季、1967-1968赛季、1968-1969赛季。
再到四大分卫，再到小球时代的水花兄弟，偏向于后卫和小前锋打法，速度快，球风华丽，偏重三分；而拉塞尔、张伯伦等庞大的上古神兽中锋，就像我们这个时代看恐龙一样，拉塞尔只是NBA的活化石，不能称之为NBA历史第一人。
-66 年，拉塞尔带领凯尔特人夺得了空前绝后的八连冠。在凯尔特人的 13 个赛季，拉塞尔得到11 枚总*戒指。 拉塞尔是NBA历史上第一个用防守统治比赛的人，如果当年有盖帽这项技术统计，拉塞尔*会坐上头把交椅。
1、打篮球比赛的技巧 首先是运球的技巧。在比赛中不允许动作慢，不娴熟。要运球快，并使球不能跑出手的控制。并且要离开对手的控制。 传球的技巧。要有力短促。并目标准确。且远离对手的包围范围。使传球有效。 接球。
2、打篮球是讲究速度的，训练时要多跑步。跑完步，就拿着篮球边跑边打，等你练习熟练以后，带球上篮，运球过人也是非常简单的事情了；篮球身体对抗是需要身体素质好的，如果身体素质不好，身体对抗就吃亏了，还会被撞到的。
3、打篮球的技巧有哪些传球技巧 在打球全过程中，常常会遇到被另一方足球运动员断球的状况，这时就需要传球，或是没有办法获得投篮机遇的情形下也需要传球。
4、打篮球的基本技巧首先就是要练习好运球，之后还应该有投篮，防守等等事项。运球不好的话，其它的技巧简直就是空谈，是没有任何意义的，可见运球的重要性很大。
5、快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。
6、打篮球的正确的姿势是？ 在准备起跳的同时准备投篮，而不是跳起来后才开始准备投篮。如果弹跳实在不理想，可以在跳起来后稍微弯腿。
