下面是梅西和C罗两人参加点球大战的数据,梅西作为阿根廷队长和头号点球手(在巴萨没有遇到过点球大战), 不管罚不罚得进一直都是第1个出场,5罚4中,进球率80%,不过胜率只有40%。
1、助跑,在踢球前保持两米左右的距离,保持步伐不要过大不要过小,大约三步至球,左脚踩住球左侧紧贴足球。向左倾斜,左脚踩住以后,稍微像左倾斜,倾斜有助于人体调整姿势,如同弓箭一般有更长的挥腿距离,提升力度。
2、香蕉球方法如下:踢球人的自身经验建议:脚内侧属于前脚掌的位置。切记两点,第一,触球的部位,为球体外侧靠下部位,大约是球体下半圆总面积的三分之二的位置。
3、使用“香蕉球”技术时,必须接触来球的左后方。为此,在下半身做出右脚在前的准备姿势的同时,击球前上半身肘部抬高、拍头朝下。
1、传球意识深入骨髓 在巴萨的日常训练中,控球、传球和跑位,都占据极其重要的地位。无论球员个人盘带技术如何,都要求他们能做好控球、传球,并保持对这两项技术的自信与意识,随时准备着传球或者接应队友的传球。
2、如果晚上有比赛,一般都是上午简单练习,下午不需要训练。
3、在巴萨的训练哲学里,这是最基本的一环——在最狭小的空间里踢球。所以巴萨成年队总能在同样的空间完成更多的个人表演和团队配合也就不足为怪了。
4、辅佐普鲁纳完成这一研究计划的瑞典医生马蒂尔达表示,这非常科幻,我们通过研究球员口腔黏膜中的基因信息,为他们制定相应的体能训练计划。