打乒乓球时总感觉球速太快自己跟不上,该怎么办呢?打乒乓球的时候也讲过刹车和放松，包括击球时如何先放松，领先球拍时如何施加制动力。所以你要学会放松，控制好自己的力量，在放松的过程中保持力量。解决方法：对于初学者，投篮时不要说后移太大，正手进攻球时要防...