瑜伽的起源和历史我了解到瑜伽起源于古印度，探寻“梵我合一”的道理与方法。现代瑜伽是一系列修身养心方法，通过提升意识帮助人类发挥潜能。瑜伽姿势运用古老技巧改善人们生理、心理、情感和精神方面能力，达到身体、心灵与精神和谐统一。瑜伽是印度人发明来干嘛的...