我想了解举重运动员有哪些规矩抓举项目：抓举是举重比赛的一项基本项目。选手需要将杠铃从地面上连续抬到头顶并固定后再放下，完成一个完整的抓举动作。比赛时，选手必须同时完成两次成功的抓举，最终以他们抓举的最大重量来评判成绩。举重篮球运动员等级标准1、国...