羽毛球杀球是靠手臂发力还是手腕发力?杀球是羽毛球中一个重要的技术动作，它涉及到全身力量的传递和手臂的灵活运用。无论是手臂的甩动还是手腕的压榨，都只是力量传递过程中的部分体验。在羽毛球训练中，特别强调腰腹力量的培养，因为杀球的发力实际上是小臂的内旋...