羽毛球用网球拍辅助练习会影响手感不会，可以增加力量和灵活性，还有手腕的爆发力。打羽毛球手腕力量怎么训练?挥重拍、利用器械。挥重拍就是在平时挥动比羽毛球拍重很多的其他球拍，比如网球拍和壁球拍，或者很老的那种铁质的羽毛球拍，总之就是比平常用的球拍重一...