本人经常打乒乓球,一般情况下没什么感觉,但只要拉球,或者发大力,感觉大...肌肉疲劳：如果你在打球时频繁使用大臂肌肉，而没有得到足够的休息，那么这些肌肉可能会疲劳并导致疼痛。适当休息和进行放松练习有助于缓解这种疼痛。打乒乓球怎样放松肩部?1、右手...