作为一个18岁的女孩子,想学花样滑冰有什么好的建议?提高柔韧性：柔韧性对于花样滑冰非常重要。您可以通过进行拉伸和瑜伽等活动来提高柔韧性。增强力量：花样滑冰需要很多力量，特别是在跳跃和旋转时。您可以通过进行重量训练和有氧运动来增强力量。怎样玩花样溜冰...