足球意识:如何正确的防守二过一及训练方法1、具体方法是：首先，带球队员带球靠？近防守队员，把防守队员吸引到自己身边2-3米的距离，以地滚球的方式将球传给做球队员。在传球后立即快速插上，准备接应传球。反插式二过一。怎么提高足球进攻和防守意识防守。当...