UFC的选手是如何练抗击打的!1、首先UFC选手都是世界*的格斗选手，身体能通过锻炼的防御肌肉都做了大量训练，比如腹部、大腿、肋骨处背阔肌等。如何迅速提升自己在街头突发格斗的战斗能力1、2空闲可以多练力量，动作，找个打沙袋练习是不错选择。3动作...