嘿，小仙女们！打起精神来，今天咱们聊点不一样的——适合跑马拉松的体质女生。是不是觉得自己天生弱光，跑个马拉松像是在跟自己作战？别急别急，给你一些科学又有趣的建议，让你从“我能行吗”变成“我就是那个跑得...