有些人说自由泳靠技巧，其实肩膀的宽度也能在训练中慢慢扩展。别担心，这不是玄学，而是肌肉协同和正确的动作组合在发挥作用。今天就来把“宽肩膀”这件事儿讲清楚，确保你边练边笑，边笑边强肢体线条。首先要理解，“宽肩膀”...