跑马拉松，除了强健的体魄和坚韧的意志，补剂也是跑步老司机的秘密武器。想象一下，比赛当天你像个超人一样飞奔，肌肉不抽筋，能量满满，不靠天赋靠的全是补剂！不过，这事儿可不能一锅端，就像吃火锅不能只挑辣的，补剂也得讲究搭配和科学运用。咱们今天扒一扒那些跑者们的秘密补...