一年没有碰过羽毛球拍了,如今打却不会打了,怎么办?感觉好丢人啊_百度...1、综述：不用觉得丢人。长时间不打羽毛球手感生疏很正常。如果想要现在开始经常打羽毛球，那么建议找个培训班上一段时间培训课再去球场打球，效果会更好些。技巧：强化自己防守强化自...