羽毛球运动注意事项打球之前要活动手脚关节，避免扭伤或拉伤肌肉。打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球应起码在饭后一小时，或者干脆打完球再进餐。打完羽毛球恶心1、打羽毛球后恶心想吐是什么原因1可能是胃炎或者消化道溃疡的。最好做胃镜...