詹姆斯以前也经历过腹股沟受伤,湖人为此付出了什么代价 (詹姆斯生涯差点受伤)
詹姆斯以前也经历过腹股沟受伤,湖人为此付出了什么代价 (詹姆斯生涯差点受伤)
甚至排在西部第八，黑八时代的“五星勇士”...然而，赛季中期，詹姆斯在17-18赛季如此努力，以至于在18-19赛季开始后不久就因腹股沟受伤错过了很多比赛。当他伤愈复出的时候，湖人在“三大短板”的带领下，已经从季后赛直奔冠军宝座。所以，即使詹姆斯下半场复出，他也无能为力。
1、-15赛季，詹姆斯重回骑士，季前赛背伤复发，右肘老伤复发，左膝伤势更严重。15-16赛季无伤病，主要是轮休。2017赛季，詹姆斯在训练中脚踝严重受伤，导致错过了连续三场季前赛以及所有球队训练。
2、2009至2010赛季，詹姆斯在季后赛中遭遇了手肘韧带撕裂的严重伤病。这场伤病影响了他的表现，导致他在对阵波士顿凯尔特人的系列赛中表现不稳定。由于伤情的严重性，詹姆斯只能间歇性地注射封闭药物以减轻疼痛并出战，但这种临时解决方案无法彻底解决问题，因此在每两针药物之间必须有足够的恢复时间。
3、“我经历的最严重伤病是两年前撕裂了我的腹股沟，我们在圣诞大战客场打勇士。我没有继续出战，我感觉我的蛋蛋都要被扯掉了。所以我就是不打了，结束了比赛。
4、詹姆斯的旧伤再次复发，这已经是第二次了。随着年龄的增长，他的腹股沟伤病需要得到更多的关注，这也是他职业生涯中遭遇的最严重伤病之一。 这次伤病可以追溯到上赛季的圣诞大战，当时湖人迎战勇士，詹姆斯在比赛中腹股沟拉伤，导致他缺席了职业生涯中最长的16场比赛。
5、詹姆斯的脚趾 要说到篮球明星最惨列的伤病，莫过于詹姆斯的脚趾。在赛场上詹姆斯都是绝对被针对的对象，这也就使得他经常容易被用暴力防守的方式加以限制。这样一来二去，时间一长便会造成不小的伤害。特别是脚趾地区，堪称是詹姆斯个人的重灾区。
-07赛季，詹姆斯遭遇背伤，拇指扭伤、膝盖肌腱炎、脚踝扭伤。从07-08赛季开始，他更换了训练团队，引入了瑜伽、康复训练、液氮疗法，伤病得到了缓解。08-09赛季基本无重大伤病。09-10赛季伤病集中在手腕、大腿、右脚踝、左脚踝。10-11赛季基本无重大伤病。
2009至2010赛季，詹姆斯在季后赛中遭遇了手肘韧带撕裂的严重伤病。这场伤病影响了他的表现，导致他在对阵波士顿凯尔特人的系列赛中表现不稳定。由于伤情的严重性，詹姆斯只能间歇性地注射封闭药物以减轻疼痛并出战，但这种临时解决方案无法彻底解决问题，因此在每两针药物之间必须有足够的恢复时间。
詹姆斯受的更大伤是腹股沟拉伤。在詹姆斯的职业生涯中，他曾遭遇过多次伤病，但其中最为人所关注的是他在某赛季中遭遇的腹股沟拉伤。这次伤病不仅严重影响了他的比赛状态，还导致他缺席了多场比赛。
经过初步的医学检查，詹姆斯被诊断为脚踝扭伤，具体伤势严重程度还需进一步观察和治疗。扭伤是篮球运动中常见的伤病之一，通常需要休息和适当的康复训练才能恢复。对于詹姆斯这样的职业篮球运动员来说，伤病无疑是一个巨大的打击，不仅影响他的比赛状态，还可能对球队的整体战绩造成负面影响。
脚踝扭伤是篮球运动中常见的一种伤害，它通常涉及到韧带的拉伸或撕裂。这种伤势的严重程度因个体和具体情况而异，轻者可能只需要休息几天，重者则可能需要数周甚至数月的时间来恢复。
1、詹姆斯的身体素质非常出色，他之所以没有受过大伤，之一是因为他的恢复能力超强，第二就是他的身体强壮，并且没有伤到过韧带跟腱这种关键地方，而且他的核心力量非常强，这也是他很少受伤的原因之一。
2、通过自身的锻炼，詹姆斯虽然没有科比那样勤奋，但是训练强度也是不输科比的，休赛期，当别的球员正在晒旅游度假照片的时候，詹姆斯则是在健身房训练，当别人正在训练的时候，詹姆斯还在训练，詹姆斯有一句话值得全世界球员学习：休赛期才是我真正的赛季，不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。
3、第2个原因就是因为詹姆斯知道在比赛当中如何去对自己进行一个调节。实际上在詹姆斯刚刚进入NBA联盟的时候，一度也是利用自己的身体天赋去打球，外线的投射能力是比较差的，经常要冲击内线和对手进行肉搏。
4、之一点原因：身体素质。 众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
5、开个玩笑吧，詹姆斯更大的手术就是植发！身体是他的篮球哲学，自律是他的篮球信仰！NBA的身体素质的历史水平，科学严谨的训练和恢复，严格的自律，良好的运动习惯，加上篮球神的偏心爱给了他好运！詹姆斯在2003年上高中。
1、盘点NBA球员中很少有伤病的五大超巨，贾巴尔身体素质太爆炸！斯托克顿 就是联盟历史上铁打的球员之一，纵观其职业生涯他几乎很少缺席比赛。而斯托克顿之所以很少受伤，主要得益于两点。之一点是斯托克顿强大的身体素质，第二是点是斯托克顿拥有极高的球商，极大程度地减少了身体对抗。
2、锡安·威廉姆森：他以出众的身体素质和技术水平著称，在场上已展现出顶级球员的风采，证明了自己是联盟中的佼佼者。 卢卡·东契奇：作为欧洲篮球的杰出代表之一，他在NBA同样受到球迷的喜爱。他不仅技术全面，而且心理素质过硬，能够在比赛中发挥出色。
3、罗伊，麦迪，奥登大帝，都是如果没有遭遇伤病的话，就可以称霸整个NBA的传奇球星。我们都知道，NBA经过了七十年的发展，如今已经成为了全球更具影响力的商业体育联赛之一，可以说，篮球放眼世界范围内，仍然有着可观的拥趸和粉丝数量。
之一点原因：身体素质。 众所周知，这位球员的身体素质即使是放眼全联盟都几乎很难有球员比他更强，强大身体力量让詹姆斯在高强度对抗时不会因为需要借力而让身体的某一部位去完成代偿发力。而极快的速度让詹姆斯经常可以在对手犯规之前就完成动作，这时候詹姆斯已经落地了，受伤的概率就大大降低了。
耐造是一种天赋，避免伤害也是一种力量，也许詹姆斯的历史地位可以与帮手相匹配，无伤的身体特征是更大的功劳。
詹姆斯的身高和体重也非常的匀称，达到了一种平衡的状态，所以不会出现因为体重过大或者过轻造成的伤病，据悉，詹姆斯花在健身上的费用已经超过了100万美金，可见他对自己的身体多么的注重。天赋加上后天的努力，虽然詹姆斯的身体天赋百年难遇，但他的努力和勤奋才是35岁仍在巅峰的重要原因。
这也为詹姆斯能够持续保持身体状态打下了基础。 第二，詹姆斯的意志力。大家都知道，詹姆斯自身非常自律，生活和训练，都是自律的楷模。对自己的身体要求非常高，不轻易去透支自己的身体，严格要求自己，这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。 第三，个人自带战术体系。
脚踝扭伤是导致詹姆斯本赛季缺席比赛的主要原因。尽管詹姆斯以其出色的身体素质和耐力著称，很少因伤长期缺阵，但本赛季他因脚踝伤势已经缺席了多场比赛。
第五位：詹姆斯 詹姆斯是一名身体素质相当出色的球员，作为NBA里受到恶意侵犯最多的球员之一，作为受到的防守强度更大的球员之一，詹姆斯在已经过去的17年生涯里几乎没有遭遇过严重的伤病，这简直就是一个奇迹。
