1、不管你在实战的时候遇到什么人,前几项的测试一定要做好,可以适当争取一些表现,比如说投篮,在时间富裕的情况下,最后一球可以采用投三分,不过必须的一球命中。
1、合理采用包夹战术:防守内线球员的进攻,更多的关注底线是必要的,大多数内线球员走底线的速度非常的迅速,而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。
2、之一:背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的,所以在防背身的时候有意把身体的发力点放在靠左侧,让他误以为你的身体及用力都是偏左的。
3、首先要有信心,遇见比你高又比你壮的,不能从心。打篮球最重要的就是信心,要是先比对手怂了,就意味着你在最开始的时候就放弃了。所以首先不能怂,无非跟你一样都是一个人,能顶就顶不要害怕。
4、打篮球防守比自己个子高的人的技巧 我PG的位置总要对上对方C,我假设你也和我一样,速度比对方快,对方比你力量大,控球不好,长得比你高10cm左右。
1、可以与队友配合,不一定要直接面对着打。如果你有速度的话,可以用速度打。如果你有弹跳的话,可以用弹跳在他头上上篮或扣篮。如果你有技巧的话,可以晃倒他或晃过他。如果他笨拙的话,可以骗他犯规。
2、这种时候有两种解决 *** 之一种:绕前防守 如果你们身高相似那么果断绕前(你的身高没有劣势,对方高吊球也很难),举高双手封死传球路线,尽量把他往三秒区挤,让他时刻紧张。
3、对付这类大个球员时,如果你身体足够强壮,身高也没比他矮多少,你可以直接在篮下背身强吃他,用你的身体力量教训他,把他挤到一边,或者用脚步晃他,只要你有足够冲击力,他不是你对手。门板型。
4、打篮球时,怎么防守一个比你壮比你高的人 防高大球员的技巧:当对方比你高时,一般会选择单吃你,因为身材高大具有比矮个更强烈的自信,其实高大球员的优势只是体现在篮下,在带球时是不具有任何优势的。
5、防守比你壮的人,就抵住他下盘,让对手感到充分的压力,同时双手要举起干扰视线,防守这样的人要相对近身一点,两腿距离应宽一些,呈半马步状,可以适当减少他的活动范围。