锻炼冰球时,有哪些好的技巧呢 (威海冰球张教练)

锻炼冰球时,有哪些好的技巧呢?

冰球运动的基本技术包括滑跑技术和与足球运动相近的攻防技术。滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、压步转弯、急停等技术，还有守门员的特殊滑行技术。

冰球运动的规则与技巧

1、冰球的规则是进球多的一方获胜，所以每支队的目标就是要进球超过对手，他们一方面要自己多进球，另一方面也要保证自己的球门不失。

2、只要下一名球员离开冰面和比赛区域，替补球员就可以比赛。每场冰球比赛有三名裁判。他们还像运动员一样佩带冰球刀和滑梯。裁判员主要负责惩罚违反规则的球员，判断进球与否，以及管理所有比赛。

3、冰球比赛如何开球：比赛在争球圈内开球。裁判员站在中圈里，把球落在两个相对而立的中锋之间。

中国国家女子冰球队的历任主教练

1、中国女乒历任主教练分别为：容国团、王志良、林慧卿、张燮林、陆元盛、施之皓、孔令辉以及李隼。现如今中国女子乒乓球的主教练是李隼。中国男子乒乓球的主教练是秦志戬。

2、中国女子冰球队在北京冬奥会的赛场上，小组赛两胜两负。

3、年1月3日刘国正正式上任国乒男二队主教练。2016年担任里约奥运会国家男子乒乓球教练。2017年4月，出任国家乒乓球队男队教练。李隼。1996开始担任中国乒乓球女队教练。

4、北京青少年女子冰球队主教练金凤玲是国家队选 *** 的职业运动员，曾经多次代国出征并取得佳绩。金凤玲是北京青少年女子冰球队的教练之一。她曾担任过中国国家女子冰球队的领队，并在国家队、河南队和北京队执教过。

「冰球」是一种什么样的运动?

冰球又叫冰上曲棍球，冰球运动是一种以冰刀和冰球杆为工具，在冰上进行相互对抗的集体性竞技运动，有男子组和女子组。冰球运动的产生要比足球，曲棍球，速滑等运动项目都要晚。

冰球是融足球、曲棍球和速度滑冰技术与战术思想为一体的体育运动。它的问世，稍晚于足球、曲棍球和速度滑冰。英文：ice hockey，又称冰上曲棍球 运动员穿着特制的冰刀、护具和服装，手持球杆在冰场上击球的一种冰上球类运动。

冰球是冰上项目，是以冰刀和冰球杆为工具在冰上进行相互对抗的集体性竞技项目。用具：冰球运动员的用具包括冰球鞋、冰球刀、护具、冰球杆等。冰球鞋 为高腰型，鞋头、鞋帮、两踝、后跟等外层均为硬质。

冰球被认为是最快速的一种运动。每次比赛分两个队，每个队由六个人组成，替补队员坐在边线外等待接替。比赛时，各队要想办法把球射入对方球门，从而得分，同时还要阻止对方进球得分。

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