篮球赛如何防守三分球怎么练习篮球防守 三分球命中率
篮球赛如何防守三分球怎么练习篮球防守 三分球命中率
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1、以左脚为轴接球，接到球杀那，重心压低，双脚℡☎联系：弯，不管球从那个方向过来，顺势把球带到自己的腰部处，右脚也顺势准备靠到左脚。右脚靠到左脚后，顺势双脚一蹬，往上跳。
2、当你拿到篮球准备投射三分球的时候，一定要注意自己的前臂与后臂要弯成90度的角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线，也就是眼睛、篮球、篮框要组成三点一线的瞄准度。
3、提高3分球命中率：投篮讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。
①号位球员站在离三分线2步左右距离，①号位球员持球②号位球员主动给③号位球员挡拆，一定做出实质挡拆动作③号位球员直插罚球线附近要球，接球直接投篮。
(3)移动步法：防守队员根据球的转移和对手的移动，使用上步、撤步、滑步、交叉步和跑动等脚步动作，堵截对手摆脱移动路线，抢占有利的防守位置，不让对手在有威胁的进攻位置上接球。参考资料来源：百度百科-篮球个人防守。
[篮球技术]突破与快速行进间突破过人技巧不轻易下球，若下球就是要过人。这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。
1、但很快，库里就找到了投篮节奏，之后3场三分球31投18中，场均飙中6记三分。招数三：以大欺小所谓以大欺小，就是让有身高优势的锋线球员在防守端对位库里。
2、库里的三分球很难防的到吧，库里的技术应该是毋庸置疑的，所以他对局势的判断了之类的能力也很强，所以就只有尽力贴身吧，不过贴身的话也是要考验技术的。
3、除了无球跑位，库里具备极强的持球单打能力，在三分线外，只要运球晃开防守人，拉出一定空间就能出手。而且，库里的射程相当远，距离三分线一到两米均是其有效射程，甚至球过中场库里也能抬手就扔。
4、三分球是库里的标签，所以我认为这也是库里难防守的最重要原因。库里的三分球有三个特点：射程远，出手快，命中高。
5、三分投射能力恐怖三分球是库里的标签，所以我认为这也是库里难防守的最重要原因。库里的三分球有三个特点：射程远，出手快，命中高。
6、怎么去限制？为什么要去限制呢？联盟都准备开发四分线了，压根儿就没有要限制他的意思哦。三分球这已经是联盟的一个趋势了，连大个子球员都在投三分的，你还要去限制，这样做不好。
-3联防的 *** 是：二三联防是上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。
之一，我们要明确自己的位置。区域联防是防守队员按照区域来防守对方进攻的一种 *** 。这种防守 *** 联动性很强。大家都能够做到紧密联系，协同防守。区域联防对于防守队员的要求很好。我们每一个队员都要明确自己的位置。
重点防守进攻方持球队员，必要时可对持球队员进行双人夹击，通过压迫式的防守加大进攻方持球队员的压力。所以，相对于人防人的防守来说，区域联防防内线单打与后卫突破的效果会更好。
盯人防守。这是防守体系中最简单的战术，对个人的防守能力、体力、脑力都是要求特别高。优点是分工明确，不会出现漏人，缺点是对具有特别优秀个人进攻能力的人，消耗太大甚至成为缺口；区域联防。
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