如何纠正投篮姿势(错误投篮姿势视频教学教案)

如何纠正投篮姿势

投篮错误动作和纠正 *** 如下：双脚移动：通常，年轻球员在旋转时会双脚移动，或者根本无法旋转。步法，敏捷性和协调性是可以练习的基本运动技能。

幼儿园大班投篮课教案

1、在老师的带领下，幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体，同时 *** 活动情况，并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。

2、教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。幼儿园投篮教案1 学习原地双手胸前投篮的 *** 。

3、幼儿园大班篮球教案设计篇一 活动目标： 让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 培养幼儿团结协作的能力。 重点与难点： 学习两人以上配合传球。 材料与环境创设： 幼儿人手一只篮球。

求麦迪投篮姿势教学

1、首先，篮球投篮动作首先要看的是手形，如图，我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的（主要观察大拇指），这说明什么呢？这说明麦迪投篮时肩部发力的比例更大一些。

2、左手尽量伸直，将球抬高，已防别人帽你，投篮必须有好的手型，学学麦迪的手型。先一手停球（不要翻腕）与此同时身体跃起，落地时两脚用力将身体推向侧前方，然后用先着地的脚在落地用力跳起 。

3、可以按照以下步骤操作： 进入游戏后，点击游戏选项。 在选项中找到游戏设置。 在游戏设置中找到投篮时机。 改变投篮时机选项为投篮和上篮（也可设置扣篮动作）。这样就可以设置麦迪的投篮动作组合了。

4、两脚尖正对篮筐，右脚正对篮筐中心（容易）2 翻腕（易忘或不够重视）3 肘那里90度，并内收。（肘尽量弯曲就是90度，尽量贴着侧面，那里是一个很舒服的动作，不会别扭。

5、干拔时需要球员的腰腹力量和手臂力量、大脑的灵活度、投篮准星。麦迪投篮时弧度较低，大家也都知道。下面我们作个假设。1—2 。假设点为投篮人麦迪。线段1~2为篮筐直径。点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。

中学生篮球教案六:单手肩上投篮

我校学生来自不同的小学，所以每位学生的篮球技能水平参差不齐，甚至有些农村的学生从来没有上过篮球课。通过一个学期的篮球教学，大部分学生基本掌握了篮球的简单传、运技术，学生对篮球运动有着浓厚的兴趣。

篮球单手肩上投篮 教学任务：初步掌握单手肩上投篮动作技术；能用传球与投篮进行简单的配合；培养学生顽强拼搏的意志品质。

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮 *** 是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。持球姿势：以可手投篮为例。

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