科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。
科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。
脚步呈右脚略前,左脚略后,身体℡☎联系:℡☎联系:侧身,利于提高投篮的力度和球在空中飞行的弧度。
:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。3:球出手时,用食指最后拨一下球。
头正对篮圈,科比曾说过,头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。有同学提到脚尖的指向问题,这里说一下,由于是侧身,所以右脚尖不是正对篮筐,而是右脚外侧斜对篮筐,右脚稍内扣,同时右膝也会有一点点的内扣。
首先是科比投篮的下肢发力的特点。特点一,科比的起跳是通过充分的屈膝曲髋来蓄力,主要利用肌肉的力量追求的是起跳的绝对高度。特点二,科比采用的是宽战距的侧身投篮,双脚站距等于或略宽于肩,双脚向左旋形成侧身。
科比投篮姿势:右手持球,手张到更大,然后刻意稍℡☎联系:抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍℡☎联系:抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。
背对篮时,挤扛对手一下,立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮,而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。做出突破或投篮的假动作,赢取投篮的空间。
多看多练习 ,模仿 正确的投篮姿势 很多人投篮因刚开始乱投篮。以致投篮变形,变形不重要,只要你努力想改正就没问题了,本人刚开始也是乱投篮。
投篮时手肘、掌心,眉心,要在一条线上对准篮筐,你会发现视野不是很好,但是科比就是这样的 ,他跳投的时候也很注意这点。4。再者就是靠手腕,拨球的时候要压手腕,对球的旋转很有帮助。
镜像练习 以右手投篮为例,所谓的镜像练习,就是左手张开作为镜像,右手单手完成原地的模拟投篮练习。要时刻记住,投篮时左手只是辅助。左手像一面镜子反应整个投篮过程,身体跟着球的重心,由下往上完成一次有效的投篮。
首先要天天练俯卧撑 练腰腹力量! 其次是要经常习惯性的向后挑起投篮,开始不必要刻意模仿KOBE! 我也是科比的球迷! 我也模仿他的后仰,他的后仰滞空性很好,身体成一种曲线,身体要向左往内侧 保持折这种角度。
科比投篮动作剖析 图1: 科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2: 科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。 图3: 球出手时,用食指最后拨一下球。
科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。
科比投篮的特点是跳得高,出手速度一般。他不像雷阿伦那样快速出手,但是他投篮时候跳得很高,所以防守队员也很难封盖到他。脚步呈右脚略前,左脚略后,身体℡☎联系:℡☎联系:侧身,利于提高投篮的力度和球在空中飞行的弧度。
左手托球的位置大约在腰间,然后右手张开呈硬手姿势放在球上,这里要说的一个问题就是,右手手指的指向问题。
科比投篮动作剖析 图1: 科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2: 科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。 图3: 球出手时,用食指最后拨一下球。
且左肩略向后拉。科比和乔丹的投篮动作要领:在出手的瞬间,左手自主拿开,右手始终都于左手绷紧相反,保持放松,使右手很软,这样有利于达到拨球的幅度更大,而且拨动速度也很快。
1、科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。
2、在投篮的时候,右肘部要高于右肩,右小臂垂直于地面且位于右肩正上方,而不是头部上方。右手下压,让手背几乎平行于地面,让球体完全与手心紧贴而不留空隙。
3、图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。 *** . 381472588 有关科比的。
4、出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到更高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了,科比是大部分小臂手腕出力,小部分大臂出力,中距离准度提升。
5、原地跳投:真的很销魂,两腿略弯,球从两腿之间的前方举起,同时顺势跳起。举球,投篮 。转身跳投:这是kobe最常用的方式了。通常是右转身,他是先跳,在空中把身子正过来,收腹把球投出。
6、第 要想学习科比投篮姿势的话,在投篮预备的时候,就要想身体侧对准篮筐来做好预备动作。第 在准备的过程中,身体的整个重心都要放在左脚上边,右脚基本上不要有什么重心。