三八式投篮能练成神射手吗 (三八式投篮怎么投准)
三八式投篮能练成神射手吗 (三八式投篮怎么投准)
1、粗心人是很难练成百步穿杨的射篮绝技的。投篮中，最终力源来自于下肢，来自于地面。所以投篮中屈膝是不能免的，脚尖稍℡☎联系：内扣一点就可以了，不要横过来两脚像喇叭，即不好看，有影响下一个动作的衔接。
1、单手持球 *** ：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。
2、运球 因为身高没有优势，所以熟练的运球就尤为重要，女生可以不会转身，不会胯下，不会背后运球，但假动作过人这项技术一定要掌握，所以双手对球的控制要娴熟，不要让运球成为一只手的运动。
3、掌握好姿势。双手胸前投篮，姿势要摆正，两腿自然分开，与肩同宽，而且身体稍℡☎联系：前倾，做好向前推球的姿势，上身要挺直，不要耸肩，否则会影响投篮。掌握好力度。
在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时，应使球向侧旋转；做行进间单手和双手低手投篮时，则应使球向前旋转。
篮球投篮的正确姿势及动作要领 右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。
双脚℡☎联系：曲， 右脚在前，左脚稍℡☎联系：在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。
投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。
原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。
投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝℡☎联系：屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。
1、三八式：又叫三八推，女生用的较多，不会篮球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推.三八式投篮，关键在于双手用力的平衡。
2、三八式投篮又名三八推，是女生用的投篮姿势。
3、正确的投篮方式：单一只右手持球，掌心处于篮球的中心下方，也就是篮球投出去的力，都是右手来的，投篮的时候，右手手腕发力，左手起到辅助篮球离手时的方向的作用。
1、这是不犯规的，篮球场上竞技，比的是投篮准确率、和运动技巧，投篮方式属于个人的技巧，没有犯规，只有好看不好看。
2、可以，篮球并没有规定动作，只要你的动作不违例不影响别人就是没有问题，三八式并没有违规。罚篮即为篮球比赛中犯规后对犯规球员队的处罚，通过被犯规队球员定点投篮实现。
3、你再运一次，就叫二次运球。 三不沾：你投出的球没有碰到篮板/篮筐/篮网就叫三不沾。 三八式：又叫三八推，女生用的较多，不会篮球的都是这种姿势。
4、打手 阻挡 撞人 推人 等是属于犯规，走步 翻腕 两次运球 等是属于违例。违例是违反规则。罚则是发生违例的队失去球(例外：第四十四条和第六十条)。
5、·如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：2次罚球。·如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加1次罚球。·如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并且球未中篮：2或3次罚球。
6、当同伴被对方严密防守不能传球时，可以运用运球寻找传球机会或突破上篮。 在组织和发动快攻而又无法将球传给快攻队员或接应队员时，可运用运球突破对手的封堵。
