投篮的正确姿势和手型(孙悦投篮姿势修改教学图片)
投篮的正确姿势和手型(孙悦投篮姿势修改教学图片)
投篮正确的手型是将手掌和手指弯曲成一个弓形，将球置于手掌中心，并用手指轻轻托住球，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。
专注眼睛 眼睛是决定投篮命中的关键，所以要注重目标。在投篮前，要盯住篮筐或篮球的轮廓，把视线集中在目标上。在球离手时，保持目光朝着目标，直到球进入篮筐。保持节奏 投篮是一项需要节奏感的运动。
(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作 *** 。 (2)不对球篮的投篮练习，体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。 (3)正面定点投篮练习，投篮手法正确，中弧线，球向后旋。 (4)不同角度的投篮练习，投篮手法正确，体会投篮。
投篮正确姿势如下：双手拿球，左右扶球，右手在球的前方，手掌张开并贴紧篮球。掌心留空，手指要贴紧篮球，但是掌心要留空，不能紧贴篮球，这样才能很好的发力。
投篮的正确姿势：双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝℡☎联系：屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。
选择标准的姿势 拥有标准的投篮姿势的命中率很高，一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好篮球，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。
1、这个投篮左右手都一样的，只不过看你自己投篮会不会标准。 老鱼也是左手啊 一样的很准。。
2、麦迪飘逸落地干拔。孙悦中距离中投。林书豪高手上篮。
3、试试 先用左手 投 慢慢的 再逐渐把 右手 来把球扶住 来辅助你投篮。
4、左手投篮和右手投篮的姿势没有区别，它们是镜像关系，学过物理的话理解起来不难。左撇子也不是坏事，至少让人防守起来有点不适应。如果非要一个人给你一个标准的投篮的图的话。自己可以搜搜王治郅、孙悦、吉诺比利的比赛图片。
5、如今的里德算得上是联盟十大得分后卫之一，能突内线，能投三分，而且他的出手姿势非常标准，瞄准时间短促，防不胜防。6 扎克-兰多夫 作为大前锋，兰多夫在内线体现出了极强的杀伤力，左手投篮威力十足。
6、充满侵略性的突破，攻击篮筐的能力与意识，迅疾的之一步，左手球员在突破中的优势，酷爱扣篮。在NBA三分线内的各个点均能出手投篮，投篮姿势标准，手感柔和，出手点高。
双脚℡☎联系：曲， 右脚在前，左脚稍℡☎联系：在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。
正确的投篮姿势：站稳：站直、双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾。握球：握球的手掌放在球的中间位置，手指间距离要适中，保证手指的力量集中在球的中心。
．单手肩上投篮：这是比赛中运用比较广泛的投篮 *** ，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。
双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝℡☎联系：曲，重心落在两脚之间。
正确的投篮姿势：右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。
1、单手投篮 单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮 *** ，是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。以右手投篮为例。
2、双腿℡☎联系：曲，左脚右键前后稍℡☎联系：开立。右手持球于肩部前上方，左手扶球。投篮时，右脚向前上步，稍℡☎联系：超越左脚。两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。
3、双手投篮。准备动作：两肘自然下垂，将球置于胸前。目视瞄准点，两脚左右开立，两膝℡☎联系：屈。投篮动作。两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。
4、投篮前腿部℡☎联系：曲，双腿分开站立于肩同宽。投篮动作开始，腿部发力伸直的同时，带动腰部、上臂、小臂、手腕、手掌、手指连贯顺序发力，出手要柔和，出手瞬间要给球一个后旋的力量，这样投出去的球稳定性高。
年孙悦简介，退伍后的孙悦首次触电出演了90年代曾经轰动一时的大型电视连续剧《年轮》。
孙悦是河北省沧州市人。孙悦（ 1985年12月6日-），出生于河北省沧州市，前中国男子篮球运动员，司职后卫。孙悦身材高大，传球精准，善于组织发动快攻。
孙悦，1972年6月29日出生于黑龙江省哈尔滨市道里区，中国内地女歌手、演员。孙悦简介：1992年参加第五届***青年歌手电视大奖赛获得通俗组铜奖而正式出道。1994年发行单曲《祝你平安》并荣获中央人民广播电台年度十大金曲奖。
孙悦 孙悦，中国著名女歌手，哈尔滨人，2006年梦想中国评委。孙悦早年以一首单曲《祝你平安》而广为人知。
生日：19816 身高：05米 体重：96公斤 位置：后卫 民族：汉 血型：B 祖籍：河北沧州 所属俱乐部：北京奥神 俱乐部球号：23 进入国家队时间：2005年 国家队球号：4 简历： 孙悦的篮球生涯始于河北省小城沧县。
孙悦（1985年11月6日－），生于河北省沧州，中国职业篮球运动员，之前效力于ABA联盟的北京奥神，在2007年NBA选秀中以第二轮第40顺位入选洛杉矶湖人队，成为第八位在NBA选秀中入选的亚洲球员[1]。
