詹姆斯不是冲击上篮就是外线投射,他的中投能力怎么样 (詹姆斯投篮怎么发力)
詹姆斯不是冲击上篮就是外线投射,他的中投能力怎么样 (詹姆斯投篮怎么发力)
詹姆斯的球技我觉得是非常棒的，在足球界的话是属于比较顶尖的；从他的身上我可以学到，在做任何事情的时候都应该坚持不懈，要努力拼搏，为了自己的梦想能够努力的去奋斗。
但实话实说 我不知道你是否只是普通的玩玩，182打小前锋还是太矮了，但加强肌肉练习是不会错的，另外还要多练习投篮，增加投篮稳定性，练习 *** 比如先投十个球，在做10-20个俯卧撑，再投十个球看看 如此每天做做。
③突破能力：这点是前锋最需要的。 这我说不好， 主要看你自己研究，可以在左右手变向运球、背转身运球、背后运球、胯下运球上（这项不一定要练好，但前几个很重要）下研究。
其实严格饮食和专业训练也是詹姆斯的保养秘笈，詹姆斯有两位训练师，无论詹姆斯到哪，都至少有一名训练师跟着。詹姆斯还有专门的厨师，为他专门烹制食物。
其中詹姆斯的身体素质绝对是顶尖的，不仅是现役球员，包括前球员，也不一定詹姆斯的身体素质更好更全面。
保罗 保罗身高只有83，但他的很多得分都来自于他的中距离，这意味着保罗的中距离很准，保罗的投篮姿势也很美。他场均命中率43%，三分命中率35%，罚球命中率84%。
韦德虽然是暴力打法出道，但是他的基本功很扎实，特别是投篮绝对是被低估了。韦德投篮姿势非常标准，他出色的弹跳和爆发力，加上11的臂展，让他投篮受到的干扰很小。现役后卫里打球美如画的球星，韦德绝对是其中一位。
第三名当属凯文·杜兰特，他在这个联盟是最接近詹姆斯的人，他的实力同样也非常高，与詹姆斯不相上下。他的投篮姿势非常标准，从起跳到出手，整个身体姿态都是保持笔直。这都是在无数次的投篮下训练出来的。
好像没有说过，但库里的投球确实不标准，库里的投球手速度快，命中率高，是因为他长期练习的结果。
向上推直至手肘伸直，手指指向篮圈，球出手后手臂是伸直的，手腕是弯的，全身自然伸展。举球瞄篮放松，出手拨球紧张。
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮 *** ，是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。
原地投篮是最基本的投篮 *** ，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。
