湖人训练视频今天最新〖湖人夺冠又添新挑战 隆多右手严重骨折〗
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1、湖人夺冠面临新挑战：隆多右手拇指严重骨折湖人队在近期的夺冠之路上遭遇了重大打击，球队核心控卫拉简-隆多被诊断为右手拇指骨折，将接受手术并预计缺席6-8周时间。这一消息无疑给湖人队的夺冠前景增添了新的不确定性。隆多骨折情况分析隆多的右手拇指骨折是在一次比赛中不慎受伤的，经过专业医生的诊断，确认需要进行手术治疗。
2、拜纳姆小鲨鱼拜纳姆，他年轻时实力很强，帮助湖人队拿到总冠军之后，球队打算重点培养他，以接班科比。不过拜纳姆却不服管教，各种奇葩事件不断，被交易到76人之后，拜纳姆依旧不消停。打保龄球导致膝盖受伤，还没好又去玩跳伞，加剧了伤病。也是在那之后，拜纳姆渐渐远离了NBA舞台。
3、拉简·隆多在2006年NBA选秀中以第1轮第21顺位被菲尼克斯太阳队选中，随后被交易至波士顿凯尔特人队，2008年随凯尔特人队夺得NBA总冠军。
总之，湖人能够用260万就签下这个曾经的联盟第一中锋，绝对是捡到宝了，要知道他上赛季场均还能够砍下18分2篮板，命中率高达63%。
在76人与活塞的比赛中，霍华德表现出色，仅出场22分钟就砍下了19分14个篮板的高效数据。这样的表现无疑让人想起了他在湖人时期的贡献，也引发了关于湖人是否应该后悔没有留下他的讨论。霍华德作为NBA荣誉最多的中锋之一，他的实力和经验都是球队宝贵的财富。
霍华德在休赛期主要进行力量训练，并且会辅以有氧运动。在职业生涯早期，由于NBA的比赛风格和中锋球员的重要地位，霍华德专注于提升自己的力量。然而，随着NBA比赛风格的演变，趋向于快速和小球战术，霍华德调整了训练计划，增加了有氧运动来适应这种变化，减少体重，提高移动速度和灵活性。
詹姆斯在湖人首秀表现不佳，但仍具备带领球队提升的能力詹姆斯在湖人队的首秀中仅得9分，并且球队惨败给掘金，这样的表现确实让一些球迷感到担忧。然而，仅凭一场比赛的表现就断定詹姆斯无法再带领球队取得好成绩，显然是不合理的。
关于“这种风格的詹姆斯”是否算厉害，需要明确具体所指的时期或战术定位。以2020-2023赛季为例：全能前锋时期（2020-2023）即使接近40岁，仍保持着场均27分8篮板6助攻以上的数据，在湖人队承担着组织核心与关键得分手的双重角色，2023年成为NBA历史得分王时已证明其跨时代的续航能力。
即便詹姆斯不在场上，湖人队还有隆多可以依赖。隆多凭借其出色的组织能力和丰富的经验，能够梳理球队的进攻。湖人队的唯一弱点是缺乏稳定的外线进攻能力，以及没有能够替代詹姆斯的锋线球员。1掘金队曾在两次1-3落后的情况下完成逆转，连续打了两次七场比赛，这对球员体能是一项严峻的挑战。
詹姆斯作为湖人队的当家球星，本场比赛依然保持了稳定的发挥。他全场得到30分，并贡献了三双数据（篮板和助攻数也达到了两位数），但即便如此，湖人队还是未能赢得比赛。这并不能说明詹姆斯或湖人队打得不好，而是掘金队的表现过于出色，特别是穆雷在关键时刻的发挥，让湖人队无力回天。
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